減肥食譜大普及 哪一種更適合你？(5)

相信這樣的粗糧餅干姑娘們?cè)缇鸵?jiàn)怪不怪了，只要吃一塊，它強(qiáng)大的膨脹力就能塞滿你的胃，用它來(lái)代餐很難出現(xiàn)飯點(diǎn)過(guò)后馬上又想覓食的情況。因?yàn)樵�料全部�?lái)源于五谷雜糧，那些美白祛痘、健康調(diào)養(yǎng)的功效多多少少都會(huì)有一點(diǎn)，或許不明顯，那也權(quán)當(dāng)纖體瘦身的附加值啦。