如何自制檸檬水 讓你喝出好氣色

炎熱的夏季暴曬讓我們的皮膚也開(kāi)始狀態(tài)不佳，與其使用各種不知是否添加了汞的護(hù)膚產(chǎn)品，建議你不如善用身邊最佳的美膚圣品，那就是檸檬。有空時(shí)自制下面幾款檸檬飲料，既可以保濕美容，又可抗衰老!

檸檬含有豐富的維生素C，是美白肌膚最好的成分，能減少肌膚色素沉著。維C還是一種抗氧化成分，能夠讓肌膚保持年輕狀態(tài)。但酸溜溜的檸檬實(shí)在難以進(jìn)食，你不如試試自制幾款檸檬飲料，既可以滿足味蕾需求，又可以帶來(lái)驚人的美膚功效。

不論是對(duì)美容或是健康都很有益的檸檬，真的令人想要好好利用一番吧!但是，相信也有些人不喜歡檸檬特有酸味，覺(jué)得難以下咽。如果你也是這樣，不妨試試自制下面幾款檸檬飲料。

1、冰姜汁檸檬水

將生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)與檸檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鮮姜片或者姜粉都OK。

生姜的辣味成分與檸檬中所含有的檸檬酸可以促進(jìn)血液循環(huán)溫暖身體喔!