維度女性網(wǎng) > 樂活 > 紅酒面包的做法大全 紅酒面包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
一提到紅酒和面包大家都知道這是什么,但當(dāng)聽說紅酒面包時(shí)就顯得很納悶了,紅酒面包是什么東西?它有哪些作用,下面讓我們一起來隨維度小編了解一下吧!
紅酒面包是什么:
紅酒面包是以中粉、奶粉等食材制成的一道美食.
做法:
1. 取一個(gè)大碗,將篩好的面粉、蘇打粉和糖放到碗中并攪拌均勻,倒入葡萄酒后再次充分?jǐn)嚢?稍后開始和面,約3分鐘即可.面和好后靜置一段時(shí)間.
2. 待面團(tuán)發(fā)好后揉成長(zhǎng)形,在面團(tuán)表面刷上黃油,并用刀在面團(tuán)上輕輕切出幾道.
3. 在刷盤上刷上一層薄薄的油后將面包胚子放入烤箱.
4. 將烤箱溫度調(diào)至190攝氏度左右,烤30-35分鐘.切好后即可裝盤食用.
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析:
唯一的踐行酒
在世界公認(rèn)的所有酒類中,葡萄酒是唯一的堿性酒,它可以中和人們飲食中食物消化所產(chǎn)生的酸性物質(zhì).而人體內(nèi)堆積過多酸性物質(zhì)是誘發(fā)眾多疾病的罪魁禍?zhǔn)?
富含原花青素
葡萄酒中的原花青素是目前國(guó)際上公認(rèn)的、目前為止所發(fā)現(xiàn)的、清除人體內(nèi)自由基最有效的天然抗氧化劑.原花青素的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍,維生素C的20倍,并吸收迅速完全,可以預(yù)防心血管疾病和癌癥.
富含白藜蘆醇
葡萄酒中的白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,可以延緩衰老,降低血液的粘稠度,保持血液暢通,預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展.此外還具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,對(duì)冠心病、缺血性心臟病、高血脂有一定的防治作用.
含有單寧
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