產(chǎn)后豐胸的最快方法 怎樣豐胸變辣媽

豐滿的乳房不僅令男人垂涎，令女人欣羨，更是作為一個女人自信的源泉。因此每個女人都想永久擁有如此美麗性感的乳房�？墒�，隨著時光的流逝，女人總要結(jié)婚生子，乳房也會慢慢變形，尤其是產(chǎn)后，很多媽媽都難逃產(chǎn)后胸部下垂、萎縮、干癟等各種胸部問題。下面小編就給大家介紹產(chǎn)后豐胸的最快方法，教你怎樣豐胸速變辣媽!

產(chǎn)后豐胸的最快方法  怎樣豐胸變辣媽

產(chǎn)后豐胸的最快方法一：哺乳姿勢和時間要規(guī)范

很多媽媽在喂奶的時候，都會任由寶寶咬住乳頭并且隨意晃動，這不僅不利于乳汁的分泌，還會傷害乳頭及其周圍肌膚。如果吸允的力度太大還會讓胸部下垂和變形，所以在喂奶的時候一定要用手托住胸部，讓乳汁均勻的分泌。另外還要一邊手托著寶寶的頭，讓其在喝奶的時候不要亂動，不然既傷害乳房又容易讓乳汁嗆到寶寶。

哺乳期的時間一般在10個月左右，但是有些媽媽寵愛孩子，已經(jīng)大大超過哺乳期時間了還在用母乳喂養(yǎng)。小孩生長發(fā)育需要更全面的營養(yǎng)，哺乳期過了之后就應(yīng)該從其他膳食中獲取能源，母乳已經(jīng)不足以供應(yīng)孩子新陳代謝需要的營養(yǎng)。而哺乳時間過長也會讓胸部過度消耗營養(yǎng)，造成胸部干癟下垂。

產(chǎn)后豐胸的最快方法二：注意飲食，補氣養(yǎng)血

產(chǎn)后多喝紅棗茶，調(diào)理氣血，讓乳汁分泌均勻，并且血液循環(huán)通暢。準(zhǔn)備些大棗，西洋參，紅花，每天泡水一杯，只喝水，不要加糖。可以養(yǎng)氣補血，通暢經(jīng)絡(luò)。胸部的干癟，暗淡無光，很大原因是因為營養(yǎng)不足，平時疏忽保養(yǎng)。如果能夠及時補充營養(yǎng)，讓胸部充滿生機，外加上按摩，自然就能夠變得豐滿挺拔。

產(chǎn)后豐胸的最快方法三：選好內(nèi)衣，改造胸型

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飲食調(diào)理是一方面，外部的約束也是很重要的。內(nèi)衣就像是乳房的家，給乳房一個好一點的環(huán)境當(dāng)然也能更好的保持胸部的完美狀態(tài)。但是怎么選一款好的內(nèi)衣也是一個問題，這里小編支一招。一款好的內(nèi)衣，最直接的方法就是視覺，看面料和設(shè)計，面料是否安全健康，設(shè)計是否更適合胸部塑形，這些都需要了解。根據(jù)你的不同胸型和乳房的狀況，選擇最合適自己的內(nèi)衣，幫你改變外擴、下垂的胸型，變得堅挺豐滿。

產(chǎn)后豐胸的最快方法四：按摩胸部，加強彈性

在胸部保養(yǎng)的過程中，按摩絕對是不可或缺的一個步驟。經(jīng)常按摩乳房可以讓腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強，促進局部血液循環(huán)，讓乳房組織的發(fā)育更好。不過想借著按摩讓胸部更豐滿有彈性，手法非常重要。每天洗澡后搭配胸部緊實保養(yǎng)品如波#斯麗爾，“由下往上”、“由外往內(nèi)”進行按摩，堅持一個月，胸部絕對大有進步喔。

在豐胸按摩上配合好的專業(yè)的豐胸美乳霜，會有意想不到的效果。最新研究證明，“霜劑”是最易被人體皮膚吸收的劑型。它不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養(yǎng)物質(zhì)運送的距離，使?fàn)I養(yǎng)成分吸收更直接、更快速，而且也避免了傳統(tǒng)的精油與乳液易被空氣氧化，使有效成分喪失�？芍^是產(chǎn)后豐胸的最快方法。

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