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怎樣快速去黑眼圈,安全健康方法最安全

來源于:維度女性網(wǎng)2015-09-10 17:11編輯:vdo
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說起黑眼圈,愛美的人們都是談之變色。對于我們而言,短期的黑眼圈還能去除,長期的黑眼圈卻是讓人頭疼,無論用什么辦法都去除不了,而且一個不小心皮膚又過敏了。下面小編就重點說說怎樣安全健康的去除黑眼圈

對于安全健康的去黑眼圈方法其實就是吃,但也不能亂吃,所謂病從口入嘛!有效的食療對去除黑眼圈還是很有幫助的,下面就隨小編一起看看吧。

形成上述兩種黑眼圈的成因很多,除了體質(zhì)遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外,吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外,過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉淀和缺乏體育鍛煉,使血液循環(huán)不良等日常生活上的其他因素,也會使人不知不覺產(chǎn)生“熊貓眼”。

而,要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態(tài)之中,除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外,均衡合理的飲食也是有效良方,適當?shù)氖朝熆善鸬绞掳牍Ρ吨。以下介紹七種食療法,讓你輕松輕松去黑眼圈:

1、冬蟲保眼湯

材料:冬蟲夏草二錢、西洋參三錢、枸杞五錢、谷精子二錢、川芎五分、紅棗五粒(去仔)生鮑魚二粒(約二兩)、雞胸骨一付, 米酒、鹽……少許

做法:雞胸骨洗凈燙過和上述藥材(枸杞、紅棗除外)置鍋內(nèi),加水五杯,燒開後改以小火熬約40分鐘後過濾取湯汁備用(約剩二杯)。生鮑魚刷洗乾凈切成薄片放入小瓦鍋內(nèi),倒入上述湯汁,放入枸杞和紅棗。 瓦鍋加蓋入電鍋以一杯水蒸熟後加入米酒、鹽即可。

功用:能滋補肝腎,明目養(yǎng)身或視力的保健。

2、洋參豬血豆芽湯

材料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

做法:將所有材料用清水洗干凈,西洋參切成片狀,瘦豬肉切成片狀,生姜剝?nèi)ソ,切?瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾,然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲1小時左右,加入鹽調(diào)味。

功用:心煩氣躁、失眠、黑眼圈、精神疲乏無力、面部出現(xiàn)黃褐斑,都可用洋參豬血豆芽湯治療。適當服食此湯,可以避免出現(xiàn)眼圈黑暈。

3、當歸雞湯粥

材料:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

做法:先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分數(shù)次食用。

功用:可消除血虛所致的黑眼圈兒。

4、白木耳豬肝湯

材料:銀耳30克,豬肝300克,生姜2片,紅棗1枚,鹽少許。

制法:銀耳用清水浸透發(fā)大,洗干凈;用清水洗干凈豬肝、姜、紅棗,豬肝切片,生姜剝?nèi)ソ,切片,紅棗去核;瓦煲加入適量清水,用猛火煲至水滾,然后放入白木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火煲1小時左右,再加入豬肝,待豬肝熟透,即可加鹽調(diào)味食用。

功用:補血氣、化瘀,經(jīng)常食用銀耳豬肝湯,可以預防眼睛周圍出現(xiàn)黑暈,黃褐斑,黑眼圈均可得到較好治療。

5、蘋果生魚湯

材料:蘋果3只(約500克),生魚(150克以上)1條,生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。

制法:生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身,抹干,用油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀,生姜剝?nèi)ソ,切片,紅棗去核;瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾,然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)燉2小時左右,加入鹽調(diào)味即可飲用。

功用:預防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)“眼袋”。此外,蘋果生魚湯還可治脾虛血不足、黑眼圈、眼皮浮腫、頭暈、失眠、久瀉不止、酒醉等癥。

等等等等,去除及預防黑眼圈的食療方法太多了,小編就不一一列出了。還有一種最實用的方法去除黑眼圈,那就是眼霜,特別是歐雅泊思眼霜,經(jīng)小編調(diào)查,歐雅泊思眼霜去除黑眼圈在市場上的反應(yīng)很是強烈,很多人都反饋說這款眼霜能去除。到底歐雅泊思如何?咱們再次深入了解。

歐雅泊思真的有效嗎?歐雅泊思成份主要有積雪草、牛油果、深海藻、茶等十幾種植物提取物精華,加上煙酰胺融合現(xiàn)代醫(yī)學科技,其滲透吸收能力很好,通過簡單的涂抹和按摩,將各種植物活性成分和多種營養(yǎng)物質(zhì)作用于眼部組織,直接滲透、快速吸收,深度改善眼部血液循環(huán),真正的“修復+保養(yǎng)”眼部肌膚,對眼部眼袋、黑眼圈、眼皺紋有神奇的功效。

而且使用歐雅泊思不分年齡、不分體質(zhì)、不傷害皮膚、不反彈,即使過敏性皮膚也可放心使用。歐雅泊思使用簡單方便,每早晚使用一次即可,涂抹加按摩,只需幾分鐘,按摩手法簡單易行,更加方便自由。這么好的效果不會是吹的吧?歐雅泊思在中國上市5年來,經(jīng)廣大用戶反饋,眼袋黑眼圈需要2-3套以達到去出效果,頑固型的需4套左右;眼皺紋需3-5套達到去除效果。得到業(yè)內(nèi)機構(gòu)和專家的共同認可,被業(yè)內(nèi)人士公選為“中國女性美容保健協(xié)會推薦產(chǎn)品”和“亞洲女性眼霜首選品牌”。并先后獲得日、韓、美、英等多國多項美容保健醫(yī)藥成果獎,被各大媒體和美容機構(gòu)的一致推薦為修復保養(yǎng)型眼霜最好的品牌!

再好的方法也需要不斷的驗證,歐雅泊思眼霜,效果還是很讓人期待的,如果你想去除黑眼圈,建議你試試。

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