孕媽可以用護(hù)膚品嗎？

愛(ài)美是女人的天性，懷孕的女人也不例外。眾所周知，孕期女性身體處于敏感狀態(tài)，需要從多方面進(jìn)行保護(hù)，更不適合使用刺激性的護(hù)膚產(chǎn)品。但懷孕期間，孕媽皮膚易出現(xiàn)暗沉、長(zhǎng)斑、痘痘等肌膚問(wèn)題，同時(shí)還有揮之不去的妊娠紋陰影，肌膚護(hù)理勢(shì)在必行。那么，孕媽到底是否可以使用護(hù)膚品呢?如果可以，又該如何選擇呢?

1、聚焦安全：懷孕使用護(hù)膚品會(huì)不會(huì)傷害寶寶?

珍蘊(yùn)建議：重點(diǎn)在于盡量規(guī)避護(hù)膚品里的各種添加劑，如：香料、色素、酒精等。不要因?yàn)樽非笮Ч�明顯而誤用一些含激素和重金屬的不良產(chǎn)品，這樣能最大限度保護(hù)媽媽和胎兒。

相較于普通女性，孕媽媽們的顧慮顯然更多，涂在手上和臉上的產(chǎn)品總有可能接觸到嘴巴，進(jìn)入人體會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響?哺乳期照顧寶寶，萬(wàn)一被寶寶舔到手，有護(hù)膚品的殘留進(jìn)入寶寶嘴巴，豈不是后果嚴(yán)重?

其實(shí)只要嚴(yán)格把關(guān)內(nèi)容物的成分，孕媽們還是可以保持青春靚麗。在護(hù)膚品發(fā)展成熟的市場(chǎng)，一些母嬰類保濕及滋養(yǎng)產(chǎn)品，其成分的安全級(jí)別已經(jīng)嚴(yán)格到了食品程度，在維持肌膚健康的同時(shí)確保嬰兒不會(huì)因?yàn)樘�、咬攝入危險(xiǎn)的成分。

提到危險(xiǎn)成分，不得不提到市場(chǎng)上眾多功效誘人的美白、抗皺、煥膚等護(hù)膚品，為了快速抑制皮膚問(wèn)題，一些產(chǎn)品中加入了激素等化學(xué)添加劑，對(duì)于有身孕或處于哺乳期的媽媽而言，影響是難以估量的。

珍蘊(yùn)tips:最安全的選擇是回歸基礎(chǔ)保濕。盡量挑選不含香料、色素、酒精、礦物油、苯酚等的產(chǎn)品，不要為各種天花亂墜的功效訴求所動(dòng)，以能出具合格的檢測(cè)報(bào)告，或者已經(jīng)在食品藥監(jiān)局備案成功的護(hù)膚品才能作為選擇對(duì)象。達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就無(wú)法稱之為安全的孕期護(hù)膚品。

2、聚焦皮膚：痘痘、妊娠斑……懷孕之后皮膚變得一言難盡，可以用護(hù)膚品來(lái)補(bǔ)救嗎?

珍蘊(yùn)建議：源頭在孕激素和雌激素的變化，護(hù)膚品無(wú)法徹底根除。

很多人無(wú)法擺脫的困擾是：懷孕之后皮膚簡(jiǎn)直成了災(zāi)難場(chǎng)，不是痘痘頻發(fā)就是干紋橫生，更郁悶的是還會(huì)產(chǎn)生妊娠斑，要做到視而不見(jiàn)恐怕十分困難，忍不住就要求助于護(hù)膚品了。

這些問(wèn)題的根源在于懷孕之后孕激素、雌激素的巨大變化，護(hù)膚品可以改善展現(xiàn)在皮膚上的糟糕狀況，卻無(wú)法根除內(nèi)分泌的紊亂。這樣的噩夢(mèng)當(dāng)然不是長(zhǎng)久的，通常在渡過(guò)生育和哺乳階段后，體內(nèi)雌激素孕激素恢復(fù)正常水平，皮膚也會(huì)恢復(fù)健康。不過(guò)根據(jù)個(gè)人身體狀況恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)有不同，而且有些疤痕一旦形成就難以消除。

在此期間，我們建議媽媽們將保養(yǎng)重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到維持皮膚屏障功能。懷胎十月，如果任由污垢堆積、干紋橫生，對(duì)皮膚的自我屏障、自我恢復(fù)功能可能造成很大損傷，皮膚一直處于一種惡性循環(huán)中無(wú)法恢復(fù)到產(chǎn)前水平。

珍蘊(yùn)安護(hù)凝露

珍蘊(yùn)tips：護(hù)膚的關(guān)鍵一方面在于清潔，要選擇清潔力和滲透力足夠強(qiáng)的洗面產(chǎn)品，泡沫以細(xì)密為上，過(guò)大的泡沫通常加了起泡劑，無(wú)法深入毛孔。另一方面在于保證皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)，僅僅補(bǔ)水還不夠，還需要可以持續(xù)循環(huán)的水分補(bǔ)充機(jī)制，在補(bǔ)水的同時(shí)鎖住水分，并且補(bǔ)充細(xì)胞需要的營(yíng)養(yǎng)。另外還需注意涂在臉上和身上的產(chǎn)品是否被有效吸收了。

3、聚焦妊娠紋：妊娠紋可以消除嗎?怎樣利用護(hù)膚品解決?

珍蘊(yùn)建議：從備孕期開(kāi)始就應(yīng)該有針對(duì)性地做防護(hù)，。

妊娠紋有兩大高發(fā)期：第一高發(fā)期是懷孕12周(即3個(gè)月)后。受荷爾蒙影響，自身的彈性纖維和膠原纖維含量變少，加之腹部快速隆起，使皮膚的彈力纖維與膠原纖維經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂;第二高發(fā)期是哺乳期，因?yàn)榇藭r(shí)需要攝入大量營(yíng)養(yǎng)，容易導(dǎo)致脂肪堆積形成妊娠紋。

珍蘊(yùn)孕紋防護(hù)霜

妊娠紋的高發(fā)部位包括大腿、腹部以及胸部，早起呈現(xiàn)紅色條紋狀，妊娠后期就會(huì)蛻變成銀白色，一旦產(chǎn)生不可能完全消除。

應(yīng)對(duì)妊娠紋沒(méi)有萬(wàn)全之策，需要的是早作準(zhǔn)備。為了給肌膚足夠的彈性與活力應(yīng)對(duì)妊娠的巨大變化，我們建議將涂抹孕紋防護(hù)霜的時(shí)間提早至備孕時(shí)，不要偷懶等到孕紋產(chǎn)生再著急消除，堅(jiān)持為大腿、腹部等高發(fā)部位做按摩，使皮膚不至于因?yàn)檫^(guò)度拉伸而形成妊娠紋。

另外，體重增加過(guò)快、脂肪堆積也是妊娠紋形成的原因之一，對(duì)于有坐月子習(xí)慣的中國(guó)媽媽，哺乳期攝入大量營(yíng)養(yǎng)，不知不覺(jué)間妊娠紋也爬滿了胸部、大腿部。因此，養(yǎng)護(hù)工作不能停，生育后6-12個(gè)月仍然要勤加防護(hù)。

珍蘊(yùn)tips：在孕紋霜的選擇上，珍蘊(yùn)仍然建議選擇能滲透好，易吸收的產(chǎn)品，提升真皮層彈性，強(qiáng)化肌膚自我修護(hù)能力，防止皮膚纖維的斷裂，才能有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。還有媽媽認(rèn)為孕紋可以通過(guò)纖體類產(chǎn)品解決，但實(shí)際上纖體產(chǎn)品的重點(diǎn)在于分解脂肪，卻無(wú)法修護(hù)皮下膠原纖維、彈力纖維斷裂產(chǎn)生的妊娠紋，媽媽們要避免病急亂投醫(yī)。當(dāng)然預(yù)防妊娠紋的關(guān)鍵點(diǎn)還有一個(gè)是控制體重，對(duì)于普遍認(rèn)為多吃才對(duì)寶寶好的中國(guó)孕媽來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難。

寶寶是上天賜給媽媽的禮物，美麗是媽媽賦予自己的禮物，沒(méi)有哪個(gè)階段的女人注定該黯然失色，呵護(hù)自己的身體與肌膚，是全世界每一位媽媽堅(jiān)持不懈的任務(wù)，即使懷孕也沒(méi)必要中斷。用對(duì)方法，仍然可以讓愛(ài)美的你煥發(fā)光彩。