維度女性網(wǎng) > 時(shí)尚推薦 > 熏蒸神器,為什么現(xiàn)代人特別需要?
現(xiàn)代人由于鍛煉時(shí)間少,出汗的機(jī)會(huì)也少,然而出汗的重要作用是排毒,如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)出汗,體內(nèi)和皮膚上的廢棄物也不會(huì)隨汗液排泄掉,想象一下:身體猶如一個(gè)住所,垃圾滿(mǎn)室,誰(shuí)也不愿入住,倒成了病菌的狂歡之所,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)造成人體代謝系統(tǒng)的紊亂,不生病才怪。
出汗不僅對(duì)人體有種種調(diào)節(jié)功能,還是我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上一種應(yīng)用廣泛的治療方法,被統(tǒng)稱(chēng)為“出汗療法”,它的理論依據(jù)是發(fā)熱出汗能通經(jīng)活絡(luò),帶動(dòng)全身氣血的運(yùn)行,從而促進(jìn)身體器官的運(yùn)作,達(dá)到治病的效果,提高精神和恢復(fù)體力。
蒸熏能讓我們出汗,由內(nèi)而外徹底清除體內(nèi)殘留的毒素和垃圾。一個(gè)潔凈的身體,能讓臟器的負(fù)擔(dān)大大減輕,機(jī)體的各項(xiàng)功能得以全面恢復(fù),身體自然變得更健康。
從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),薰蒸有十大好處:
一 疏通經(jīng)絡(luò):可放松筋骨,打通人體經(jīng)絡(luò),促進(jìn)身體循環(huán),對(duì)各種痛風(fēng)有效。
二 凈血排毒:可改善人體新陳代謝促進(jìn)血液循環(huán),幫助排出內(nèi)廢物及肝腎毒素。
三 清毒殺菌:可深入皮下組織,潔凈全身,清熱殺菌,去死皮使肌膚美白。
四 消除疲勞:可使全身放松,緩解壓力,使心情放松愉快恢復(fù)活力。
五 活化細(xì)胞:通過(guò)熏蒸,可使全身細(xì)胞活躍,有效改善體質(zhì),增加免疫機(jī)能。
六 強(qiáng)化機(jī)能:可刺激人體微循環(huán)系統(tǒng),改善人體各機(jī)能。
七 減肥瘦身:可幫助排汗,消除多余熱量,燃燒多余脂肪,使身材苗條,凹凸有形。
八 美容除斑:可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,預(yù)防婦科病,消除色斑。
九 改善睡眠:改善失眠、多夢(mèng)的癥狀,令人神清氣爽。
十 改善手腳冰冷:可促進(jìn)血液循環(huán),改善人體循環(huán)系統(tǒng),使全身血液循環(huán)良好。
蒸熏好處雖多,但最重要的是堅(jiān)持蒸,才能看到效果。如果沒(méi)有條件經(jīng)常去蒸熏館,買(mǎi)一款蒸妙蒸熏儀自己在家里蒸也非常方便,既可以足不出門(mén)每天享受蒸熏,又可以達(dá)到被動(dòng)運(yùn)動(dòng)出汗排毒的效果。
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