維度女性網(wǎng) > 時尚推薦 > 冬季滋補(bǔ):藥方對癥、用料真實才是“膏”招
“今冬進(jìn)補(bǔ),明年打虎”“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。如今,隨著人們越來越重視于“養(yǎng)生”,膏方調(diào)補(bǔ)也從傳統(tǒng)醫(yī)療變成了時尚風(fēng)潮。12月27日,由南方日報、廣州中醫(yī)藥大學(xué)主辦,東阿阿膠股份有限公司協(xié)辦的“2015年嶺南膏方節(jié)”活動現(xiàn)場十分熱鬧,每一張義診臺前都坐滿了慕名而來的市民。他們都很關(guān)心,冬季要如何進(jìn)補(bǔ)?膏方要怎么吃才好?日前,記者采訪了有關(guān)專家。
疑問1:膏方必須有野山人參、冬蟲夏草、鹿茸、燕窩等貴重藥嗎?
解答:藥材應(yīng)選道地,不應(yīng)追求昂貴。
冬令進(jìn)補(bǔ),是中醫(yī)“天人合一”思想的具體體現(xiàn),冬令陽氣收藏,適合進(jìn)補(bǔ)。但這個“補(bǔ)”,應(yīng)該理解為“刪多余、補(bǔ)不足”,寓“固本清源”為一體。而膏方是靠醫(yī)生正確運(yùn)用中醫(yī)基礎(chǔ)理論,辨體質(zhì)、辨證候、辨年齡,綜合患者人文環(huán)境等各項數(shù)據(jù),利用氣象學(xué),稟賦學(xué)及藥的劑型特色,對病人統(tǒng)籌安排,進(jìn)行個體化防病治病的一種獨(dú)特的治療手段。它能對整體調(diào)達(dá)血?dú),平衡陰陽,剿撫兼施,卻病延年,是治療慢性病的最佳劑型,也是冬今進(jìn)補(bǔ)的最佳劑型。
因而專家特別強(qiáng)調(diào),一些大補(bǔ)的藥材,是否該用、用多少,主要看服用者的身體情況和具體癥狀。如不對癥,反而適得其反。而且,膏方的藥材應(yīng)選道地,不應(yīng)追求昂貴,如道地的阿膠是東阿阿膠,獨(dú)具滋補(bǔ)良效,因而推薦其為膏方首選。
疑問2:膏方的滋補(bǔ)效果真的很好嗎?膏方究竟怎么吃才是真的補(bǔ)?
解答:膏方進(jìn)補(bǔ)不可盲目,對癥下藥才是有效。
膏方是否有效,決定于辨證是否精當(dāng)。立法應(yīng)消補(bǔ)并用,通補(bǔ)兼施,千萬不能小病大補(bǔ),要牢記“胃以喜為補(bǔ)”、“莫與氣血為難”的原則,呵護(hù)胃氣,暢通血?dú)獾那疤嵯轮贫ɡ、法、方、藥,這是正道。藥不對證,將越補(bǔ)越雍,不僅浪費(fèi)資源,反而會貽誤時機(jī),加重病患。
在進(jìn)行冬季滋補(bǔ)時,首先應(yīng)當(dāng)確定自己該不該補(bǔ),盲目進(jìn)補(bǔ)反而容易出現(xiàn)反效果。即便是需要進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)先進(jìn)行辨別,氣虛、血虛、陰虛和陽虛每種補(bǔ)的方式都不一樣。
疑問3:膏方要如何選擇服用呢?
解答:服用膏方應(yīng)講究方法,不可在感冒期間調(diào)補(bǔ)。
膏方分為內(nèi)服、外用兩種。內(nèi)服膏滋又分為成方膏滋藥、臨方膏滋藥。成方膏滋藥,是選用療效確切的中藥方劑,由藥廠成批生產(chǎn)加工成膏滋,作為中成藥商品銷售,比如,老百姓就醫(yī)時經(jīng)常會用到的益母草膏、龜鹿二仙膏等,適用于某一類病癥的人群。
至于臨方膏滋藥,又稱之為定制內(nèi)服膏方,是醫(yī)生在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,根據(jù)不同個體的體質(zhì)類型、疾病性質(zhì)與病情特點(diǎn)等,選藥遣方,經(jīng)2至3次煎煮,濾汁榨渣,加熱濃縮成清膏,再加入某些細(xì)料和輔料,如人參、膠、糖、蜜等收膏而制成的一種比較稠厚、半流質(zhì)或半固體的制劑。臨方膏滋藥,是專為不同的個體而特制的,通常老百姓口頭所講的“膏方”,便是這類。
內(nèi)服膏方的正確服法是每晨以沸水沖服一匙,如飯后無不適或病情需要可在晚間加一匙。感冒時必須停服。合理的起服時日為冬至至末九,共81天。
疑問4:家人同吃一份可以嗎?
解答:膏方應(yīng)一人一方,不可混淆。
膏方是根據(jù)個人的機(jī)體特異,經(jīng)過辨證論治,一人一方開小灶,或調(diào)和陰陽沖任,或益氣養(yǎng)血,或活血化瘀,或疏肝理氣,或平肝熄風(fēng),或鎮(zhèn)靜安神,或?qū)捫乩須,或健脾益腎等方法,以達(dá)到改善或消除癥狀,增強(qiáng)抗病能力,延年益壽。
除辨證外,膏方也應(yīng)根據(jù)病人的年齡不同而投藥各異,老年人與青少年應(yīng)區(qū)別對待。但常見誤區(qū)如下:一是老年人;加心X血管疾病或呼吸道疾病,痰瘀交雜的較多,還夾有氣虛癥狀,倘舍本逐末,很易導(dǎo)致留寇為患。二是青少年因家長的疼愛,也在服膏方補(bǔ)身體。不論要求身高也好,要求益智也好,不要急著用補(bǔ)腎的藥物,這很可能引致“性早熟”,將會貽害孩子的終身。
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