網(wǎng)友自創(chuàng)減肥法：食物排油+單項(xiàng)減肥法，竟然能瘦這么多！

小編：近年來，各種奇葩減肥法越來越多，最近有一個(gè)網(wǎng)友提供了用來利減肥藥排油加減肥法的方法不節(jié)食順利減肥20斤。鑒于小編也想看看，到底“油脂”對(duì)減肥中的哥哥姐姐作用有多大呢?我們索性聯(lián)系到了兩位希望能快速減肥的網(wǎng)友來幫我們驗(yàn)證一下這種減肥法是否好用，下面是結(jié)果，效果還是不錯(cuò)滴!

實(shí)驗(yàn)者一：

體重：140斤

減肥方法：中餐午餐一粒來利減肥藥+每天100個(gè)前后踢腿

減肥時(shí)間：1個(gè)月

最終體重：130斤

減肥過程：

實(shí)驗(yàn)者每天中餐和晚餐吃排油減肥藥來利，然后中餐晚餐正常吃，睡覺前一個(gè)小時(shí)前后踢腿100下。這里補(bǔ)充一下，所謂的前后踢腿，就是用力把腿踢到能達(dá)到的最高的地方，往后踢也是(一定要用力踢到極致，但是小心扭到腰。。。)其實(shí)這種方法很累，如果不吃排油的減肥藥也能達(dá)到一定的效果，但是就是沒那么快。

這種堅(jiān)持一個(gè)月以后瘦的最明顯的就是肚子，因?yàn)閬砝麥p肥藥排油的原因，所以肚子下去的還挺明顯的，小編看官方介紹，如果不加其他減肥法單純來利排油減肥就能減3-5斤，踢腿差不多能瘦1-2斤，剩下的兩斤可能是減肥者體重基數(shù)比較大，所以好減。

實(shí)驗(yàn)者二：

體重：145斤

減肥方法：早餐正常吃、中餐不忌口+一粒來利減肥藥、晚餐用西瓜減肥法，不運(yùn)動(dòng)

減肥時(shí)間：1個(gè)半月

最終體重：125斤

減肥過程：

早餐什么都可以吃，油條油餅都隨便，吃到飽沒關(guān)系!早餐不用排油。

午餐也可以隨便吃，不用忌口但是午餐要配一片來利減肥藥排油，據(jù)試驗(yàn)著說，她愛吃油大的，所以。。。馬桶里排出來的黃黃的一片。。。你懂的。。。。

晚餐要改變食譜，吃四分之一個(gè)西瓜+一晚粥，或者四分之一個(gè)西瓜+一根純冰棍(不是奶油雪糕)

因?yàn)閷?shí)驗(yàn)者特別不愛運(yùn)動(dòng)，所以這個(gè)也不能強(qiáng)迫，如果加運(yùn)動(dòng)搞不好更快!

減肥者在實(shí)驗(yàn)后自己又加了兩個(gè)星期的實(shí)驗(yàn)，就是一個(gè)星期午餐只吃來利，一個(gè)星期不吃來利但是晚餐用西瓜減肥法。結(jié)果前者瘦了兩斤，后者也瘦了一斤半。

根據(jù)以上兩個(gè)實(shí)驗(yàn)來看，油是長胖的一大原因，這也就怪不得在減肥圈里一直流行排油減肥法了，中國人的烹飪方式最愛用油，在吃飯的時(shí)候，沙拉、牛奶、涼菜中的含油量也都挺大的，不知不覺就會(huì)攝入油脂，小編最后總結(jié)，吃飯還是要少吃油啊!