在伽友圈參加免費(fèi)瑜伽活動(dòng)是一種怎樣的體驗(yàn)？

免費(fèi)瑜伽活動(dòng)http://www.huilanyujia.com/a/anquanzhishi/?真有嗎?

有!請(qǐng)相信你的眼睛，你沒(méi)有看錯(cuò)，的確是：免—費(fèi)—瑜—伽—活—動(dòng)!

蕙蘭瑜伽之家的戶外瑜伽活動(dòng)經(jīng)常會(huì)在全國(guó)各地的周末時(shí)間進(jìn)行。你無(wú)須預(yù)約，你甚至可以呼朋引伴參與。這是一份愛(ài)的邀請(qǐng)函。

每周六早上，南寧市金花茶公園西門(mén)進(jìn)，沿路左行的綠蔭草坪，你會(huì)看到，總有一群人在靜靜地練習(xí)瑜伽。如果你繞公園一圈后又經(jīng)過(guò)這里，也許他們開(kāi)始唱唱跳跳，隨心所欲，歡聲笑語(yǔ)。這樣的情景總是讓人忍不住的歡喜。

有人會(huì)不經(jīng)意地靠近，并小聲悄悄地打聽(tīng)：“這樣開(kāi)心快樂(lè)的一群人是什么人啊?”

公園里別的孩子也被鼓聲、吉他聲、大人兒童們的歌聲笑聲召喚來(lái)了。小小的他們有一顆珍貴的好奇心，被美妙的歌聲吸引，被輕快的舞蹈吸引，更是被蹦跳人群的歡樂(lè)吸引而來(lái)。年輕的夫妻跟著孩子也過(guò)來(lái)了，路人很多，也望過(guò)來(lái)，走過(guò)來(lái)。

活動(dòng)的人群中，馬上有人友善地招呼他們：

“我們每周六早上都在這里練習(xí)。歡迎你來(lái)參加我們的活動(dòng)!”

“到這里練瑜伽，免費(fèi)!自帶瑜伽墊就好。專(zhuān)業(yè)瑜伽老師帶領(lǐng)練習(xí)。”

“不認(rèn)識(shí)誰(shuí)也不要緊，多來(lái)幾次就熟了。其實(shí)我們很多人都叫不出名字的，但又有什么關(guān)系呢?”

“瑜伽很好，沒(méi)練過(guò)可以試試，只要你練習(xí)，慢慢就能體會(huì)那份美好!”……

有緣人自然而來(lái)，像花香引蝶，如水到渠成。在蕙蘭瑜伽修習(xí)的路上，因?yàn)槟茏屓藗冡寜骸⒉��?ài)、歡樂(lè)、自然、內(nèi)在綻放，人群是越聚越多。不拘年齡，不論職業(yè)，不關(guān)性別，不言身份……敞開(kāi)一顆心，你就溶入這個(gè)群體。

這是來(lái)自蕙蘭瑜伽之家的邀請(qǐng)函：讓我們一起到公園呼吸吐納，共度美好時(shí)光。在這里可以練習(xí)瑜伽姿勢(shì)，舒展肢體，喚醒體內(nèi)能量，舒神沁心的瑜伽語(yǔ)音冥想讓你體會(huì)內(nèi)心的祥和與真實(shí)的喜悅。新老朋友自然交流，相互學(xué)習(xí)樂(lè)器彈唱。如果你想要參與活動(dòng)，只須在相約的時(shí)間，按溫馨提示，著寬松衣服，自帶水杯和瑜伽墊到相約地點(diǎn)即可。

你信嗎?就在跳動(dòng)誦唱中，不知不覺(jué)地，抑郁焦慮和壓力盡散了。哈里波!哈里波!!大家高唱超然語(yǔ)音，感受溫馨傳遞，感受大愛(ài)內(nèi)涵。

親愛(ài)的，來(lái)吧!我們相約：每周六上午，南寧金花茶公園，不見(jiàn)不散!

其實(shí)除了南寧，蕙蘭瑜伽伽友圈在全國(guó)許多個(gè)城市都有免費(fèi)的瑜伽活動(dòng)，點(diǎn)擊蕙蘭瑜伽伽友圈“http://www.huilanyujia.com/friend/”看看有沒(méi)有你所在的城市。和志同道合的朋友，一起向著健康快樂(lè)的生活邁進(jìn)!