來(lái)利吃不胖，教你活出舒淇的風(fēng)采

繼林心如之后，不老女神舒淇也嫁了，不委屈，不將就，嫁給了男神也嫁給了愛(ài)情。有人說(shuō)，好看的人，才等得起愛(ài)情!的確，40歲的舒淇，白皙的皮膚，纖瘦的身材，青春的笑容，少女的樣子，比20歲還要好看。因此女神收到了一大波祝福，也受到了無(wú)數(shù)的艷羨。是的，每個(gè)女人都向往能活出女神的風(fēng)采，但是小編要說(shuō)成功的背后都有無(wú)數(shù)的辛酸和努力，想做一個(gè)身材曼妙、逆齡生長(zhǎng)的女神，首先應(yīng)看到女神背后的付出。

一. 來(lái)利吃不胖：在逆境中自強(qiáng)不息，努力自我增值

現(xiàn)在大放異彩的舒淇，曾經(jīng)卻是因生活所困成為艷星的業(yè)余模特。她從小家境貧寒，曾是學(xué)校的打架女王，后來(lái)中途輟學(xué)，為養(yǎng)家糊口，最終走上一條難以啟齒的“脫星之路”，并被貼上“三級(jí)艷星”的標(biāo)簽。但舒淇并未自棄，她自信且勇敢，終于在《色情男女》中獲得香港電影金像獎(jiǎng)最佳女配角、最佳新人獎(jiǎng)，成為香港電影史上唯一一位拍三級(jí)片獲此殊榮的女星。

從此，舒淇下定決心，努力轉(zhuǎn)型。她說(shuō)：要把脫掉的衣服一件一件穿回來(lái)。這條路走的并不容易。10年前在《康熙來(lái)利》的錄制現(xiàn)場(chǎng)，在“做演員開(kāi)心嗎”這個(gè)問(wèn)題下，她不可抑制的放聲大哭，可見(jiàn)這條路有多么的沉重和辛酸。然而，即便如此，她也沒(méi)有言棄，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，后憑借《最好的時(shí)光》獲的金馬獎(jiǎng)影后。時(shí)至今日，她早已成為一線女星。面對(duì)過(guò)往，她說(shuō)：“過(guò)去的事情我沒(méi)辦法去抹掉，我也不會(huì)覺(jué)得登出來(lái)對(duì)我有什么特別不好，我只是擔(dān)心會(huì)教壞了別人。”

不糾結(jié)，不逃避，真實(shí)而又坦然，閃耀著獨(dú)立女性自信的光芒。

二. 來(lái)利吃不胖：保持好身材，用漂亮的姿態(tài)笑對(duì)生活

對(duì)女藝人來(lái)說(shuō)，好身材就相當(dāng)于飯碗。因此很多人為了避免發(fā)胖不惜清湯寡水餓肚子。但是舒淇卻是個(gè)十足的吃貨，經(jīng)常在微博中曬出各種美食照片，自言抵制不了美食誘惑。

這并不是說(shuō)舒淇就比其他人幸運(yùn)，天賦異稟吃不胖。舒淇提倡健康減脂、快樂(lè)生活，她反對(duì)光靠餓肚子的減脂方法。在她的世界里，保持身材也一定要好好吃東西。不過(guò)，在一日三餐里她會(huì)放一點(diǎn)小心機(jī)：早餐只吃高纖麥片、低脂鮮奶，高纖高蛋白，健康營(yíng)養(yǎng)，有飽足感還有利于排毒減脂;午餐和晚餐則少不了肉類和海鮮的身影，但是絕不只吃肉類，會(huì)搭配新鮮的蔬菜，吃到七分飽，既不會(huì)餓肚子，又可以享受美食。

當(dāng)然，僅僅靠吃是不足以維持姣好的身材的，運(yùn)動(dòng)是舒淇一直堅(jiān)持下來(lái)的好習(xí)慣。打球、跑步、塑形健身一樣都不會(huì)少，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能塑造好身材，還會(huì)讓人充滿活力。女神還自創(chuàng)了私人秘籍“躲懶收腹法”，在三餐飯后，保持站立半小時(shí)以上，既能避免腹部囤積脂肪，又能省去專門運(yùn)動(dòng)減腹的時(shí)間，省力又省時(shí)。

不委屈，不將就，用健康的習(xí)慣保持好身材，用漂亮的姿態(tài)笑對(duì)生活。

三. 來(lái)利吃不胖：像舒淇一樣活出女神的風(fēng)采

對(duì)大多數(shù)想減脂的朋友來(lái)說(shuō)，要像舒淇一樣做到把美食和好身材盡收囊中仿佛是一件魚和熊掌難以兼得的事情，常常在美食面前而不得不放棄信誓旦旦的減脂大計(jì)。其實(shí)，你需要的只是一顆來(lái)利排油丸，作為美食的最佳搭檔，只要隨餐服用一粒，便會(huì)擁有吃不胖能力，讓美食和好身材得到完美的統(tǒng)一。

為什么說(shuō)來(lái)利吃不胖?來(lái)利的原料藥奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，通過(guò)對(duì)消化道的脂肪酶產(chǎn)生作用，進(jìn)而讓腹中食物的油脂無(wú)法被分解吸收，最終重新排出。一位用來(lái)利獲得吃不胖超能力的女神，每天早晨都能在馬桶里看到厚厚的浮油，她說(shuō)，這些浮油就是被來(lái)利刮出的食物脂肪，也因此，她既能盡情享受美食也不用擔(dān)心身形走樣，儼然一副吃不胖女神的樣子，羨煞眾人!

為此，小編專門研究了一下來(lái)利的減脂作用。原來(lái)來(lái)利本身就是合法的otc減脂藥，而且是用大豆、玉米等純天然糧食發(fā)酵合成的，安全健康。在不暴飲暴食的情況下，每月能減3—5斤的純脂肪，不含水分，使用一陣子后，肚子平了，腰圍小了，大腿上的贅肉也在逐漸消失，視覺(jué)效果相當(dāng)明顯。如果結(jié)合運(yùn)動(dòng)塑形，還會(huì)達(dá)到事半功倍的作用，曼妙身材近在咫尺。

小編想說(shuō)，作為女人，除了獨(dú)立自強(qiáng)以外，也不要忽視對(duì)身材的管理、對(duì)美好的向往，因?yàn)�，只有好看的人才等得起�?ài)情!來(lái)利吃不胖!讓每個(gè)女人都會(huì)像舒淇一樣活出女神的風(fēng)采。