吃什么能淡化臉上的斑，這些食物淡斑祛斑效果最好

人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗�不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多色斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。其實(shí)日常生活中，有很多食物是可以預(yù)防臉上長(zhǎng)斑，今天就和小編一起學(xué)習(xí)吃什么能淡化臉上的斑吧。

吃什么能淡化臉上的斑，牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗�？山�(jīng)常食用。

吃什么能淡化臉上的斑，桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

吃什么能淡化臉上的斑，西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

吃什么能淡化臉上的斑，黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10 克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。

現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

預(yù)防雖然能有效改善臉部皮膚，但對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)斑的患者來說，吃的食物是不可能徹底祛斑的，所以我們還要使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品，目前菲泊絲麗祛斑霜在網(wǎng)絡(luò)上非�；鸨�。

選擇正確的祛斑方法非常重要，菲泊絲麗匠心品質(zhì)，締造傳奇

菲泊絲麗品牌研發(fā)歷時(shí)三年，引用由瑞士多家生物科研所和天然有機(jī)化學(xué)研究機(jī)構(gòu)共同研制并開發(fā)的三高新鮮提純技術(shù)，通過國(guó)家GMP認(rèn)證，嚴(yán)格按照歐盟EU-GMP藥物生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和ISO9002質(zhì)量認(rèn)證，嚴(yán)格把控從原料的提取到生成產(chǎn)品的每一步，菲泊絲麗是經(jīng)過國(guó)際 108 項(xiàng)臨床檢測(cè)，使用安全無副作用，是國(guó)家認(rèn)可的健康祛斑產(chǎn)品，受國(guó)家的嚴(yán)格監(jiān)控和抽檢，產(chǎn)品品質(zhì)放心可靠!

菲泊絲麗品牌助你遇見最美的自己

作為國(guó)家認(rèn)證的祛斑產(chǎn)品，菲泊絲麗秉承“綠色植物、安全可靠、高效祛斑”的祛斑理念，采用草本植物萃取精制而成，通過深入肌底層，修復(fù)肌底母細(xì)胞，有效抑制淡化黑色素，祛斑、美白、防曬、改善膚質(zhì)，令肌膚嫩白富有光澤，菲泊絲麗承諾帶給所有患者無斑點(diǎn)的亮白肌膚，因?yàn)榉撇唇z麗堅(jiān)持讓每位斑者遇見最美的自己。

靶向療法，精準(zhǔn)消融，四步祛斑不反彈

菲泊絲麗品牌祛斑霜通過“溫、修、抑、祛”靶向療法祛斑原理，由外而內(nèi)，深層滲透肌底，修復(fù)母細(xì)胞，抑制酪氨酸酶，瓦解黑色素，增強(qiáng)皮膚防護(hù)能力，徹底去除黃褐斑，不反彈，還你亮白肌膚。

溫：清爽不油膩，易吸收，萃取多種植物精華，安全不刺激，任何膚質(zhì)都可使用。

修：深層滲透，直擊肌底，修復(fù)母細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞再生，由內(nèi)而外，提高皮膚抵抗力，美白肌膚，提亮膚色。

抑：高活性祛斑因子，抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，加快分解排泄黑色素，以達(dá)到祛除黃褐斑的效果。

祛：國(guó)際技術(shù)，國(guó)家認(rèn)證，靶向治療法，以點(diǎn)到面，點(diǎn)面結(jié)合，有深度的祛斑，祛除不反彈。

菲泊絲麗人氣口碑，皆創(chuàng)歷史新高

菲泊絲麗以天然、健康、安全的祛斑產(chǎn)品的美譽(yù)，獲得了眾多時(shí)尚雜志《Onlylady》、《瑞麗》、《Vogue》，主流女性網(wǎng)站《太平洋女性網(wǎng)》、《網(wǎng)易女人》、《鳳凰時(shí)尚》等爭(zhēng)先報(bào)道，榮獲多項(xiàng)年度美譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)。無論是各大媒體的爭(zhēng)先報(bào)道，還是愛美女性們的口碑相傳，無不證明菲泊絲麗在今天已成為了更多人祛斑的首選產(chǎn)品。

菲泊絲麗立于不敗之地之根本

據(jù)消費(fèi)者使用菲泊絲麗用戶效果分析：使用菲泊絲麗一周期：皮膚水嫩有光澤，肌膚暗黃有所改善，使用菲泊絲麗兩周期：初顯成效，黃褐斑有所變淡，皮膚開始變白，使用菲泊絲麗三周期：黃褐斑基本祛除，氣血潤(rùn)澤顏面，使用四周期：徹底去除黃褐斑，不反彈。總有效率高達(dá)98.9%，很多患者使用三周期都達(dá)到了滿意效果。