地震災(zāi)后面臨“大考” 可不只是余震那么簡單

對四川阿壩州九寨溝、新疆精河縣來講，這兩次地震牽動(dòng)著國人的心，舉國上下眾志成城，紛紛加入搶險(xiǎn)救災(zāi)行列。對于百姓而言，特殊時(shí)期不傳謠不信謠才是對災(zāi)情的最大幫助。而對于災(zāi)區(qū)人民來說，地震后需要面對的可不只是余震這么簡單。地震會(huì)停，余震會(huì)止，但震區(qū)人民和救援人員面臨的威脅卻不止于此。

考驗(yàn)一：心理疾病

震區(qū)人民是最直接的受害者，經(jīng)歷了家園被毀、親友離世等重大變故，恐懼、恐慌、痛心、崩潰，很容易患上創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。而救援人員見到了震后的場景，切身感受到了地震帶來的陰霾，也容易患上該障礙。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙簡稱PTSD，是一種由重大災(zāi)難引發(fā)的焦慮障礙，其特征是通過痛苦的回憶、夢境、幻覺，或者閃現(xiàn)持續(xù)的重新體驗(yàn)到創(chuàng)傷性事件，主要癥狀包括噩夢、性格大變、情感解離、麻木感、失眠、逃避會(huì)引發(fā)創(chuàng)傷回憶的事物、易怒、過度警覺、失憶和易受驚嚇。

家園重建容易，心理疾病難以治愈，而且病情因人而異，不可提前預(yù)防。受災(zāi)人員應(yīng)正視心理問題，積極尋求幫助，在專業(yè)人士的幫助下恢復(fù)心理平衡，這樣才能回歸到正常的學(xué)習(xí)、工作狀態(tài)。

考驗(yàn)二：腸道傳染疾病

地震造成直接的傷亡，使得尸體以及傷口成為病菌生長繁殖的理想場所，雖然已經(jīng)立秋，但氣溫依舊很高，再加上環(huán)境遭到破壞、飲食規(guī)律打亂，人們的免疫力普遍降低，腸道傳染疾病很容易爆發(fā)。

腸道疾病主要是通過“病人或帶菌者腸道中病原體→排泄物→水、食物、手、蒼蠅等→易感的健康人口→新病人或帶菌者”的形式傳播的。注意飲水和飲食衛(wèi)生是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵。

為預(yù)防腸道傳染疾病爆發(fā)，要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，飯前便后洗手，不吃腐敗變質(zhì)或受潮霉變的食品，不吃死亡的禽畜，不用臟水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷應(yīng)煮沸或用消毒劑消毒，刀、砧板、抹布也應(yīng)嚴(yán)格消毒，生熟食品分開存放，水產(chǎn)品和海鮮食物要煮熟煮透再吃。注意環(huán)境衛(wèi)生，消滅蚊蠅。不隨地大小便，糞坑中加藥殺蛆，動(dòng)物尸體要深埋，有條件的可放生石灰消毒，土層要夯實(shí)。要及時(shí)消除垃圾、污物、環(huán)境消毒、管理好糞便、垃圾。

考驗(yàn)三：呼吸道傳染疾病

地震后人員聚集程度高，流動(dòng)性大，相互之間接觸頻繁，容易導(dǎo)致麻疹、風(fēng)疹和感冒等呼吸道感染疾病。麻疹和風(fēng)疹都是秋季常見的呼吸道傳染病。我國實(shí)施計(jì)劃免疫政策后，大多數(shù)人已經(jīng)接種了疫苗，但不排除抗體水平會(huì)下降，接觸病原體后病發(fā)。因此如發(fā)現(xiàn)有麻疹和風(fēng)疹癥狀后，應(yīng)及時(shí)隔離，及時(shí)治療。

感冒與上述疾病相比并不嚴(yán)重，但萬萬不可輕視。感冒病毒隨處存在，順桿就爬，很有可能借著地震的東風(fēng)，大肆侵襲，給已經(jīng)遭受地震的災(zāi)區(qū)人民和救援人員帶了額外的負(fù)擔(dān)。防治流感，預(yù)防感冒的藥品盡量選擇中藥制劑，安全性高，適合全人群。

地震無情，人間有愛。除了幫助震區(qū)人民及時(shí)脫困，重建家園外，這些可能會(huì)爆發(fā)的疾病也不能忽視。天佑中華，祈福四川，祈福新疆。愿受災(zāi)人員能夠早日擺脫傷痛，走出陰影，回歸正常的生活。