女孩怎樣豐胸 來(lái)看看適合女生豐胸的方法

大胸女孩有大胸的煩惱，小胸女孩則有小胸的苦楚。盡管?chē)?guó)際T臺(tái)上大有“小胸”模特真空上陣、睥睨全場(chǎng)、將女性線(xiàn)條演繹得風(fēng)情萬(wàn)種，但她們哪里能體會(huì)生活在“飛機(jī)場(chǎng)”陰影中的真實(shí)感受。于是，大部分小胸女人仍在孜孜以求提升胸部海拔。其實(shí)告別飛機(jī)場(chǎng)，還是這幾個(gè)方法最有效!

女孩怎樣豐胸想豐胸首先要了解乳房

愛(ài)美幾乎是每一個(gè)人的天性，然而“天使般的臉孔、魔鬼般的身材”，卻是每個(gè)女孩一直渴望、向往的目標(biāo)。而在“追求美感”、“增添魅力”的同時(shí)，希望雙峰挺實(shí)豐滿(mǎn)，一定要有正確的認(rèn)知。

乳房是由乳頭、乳暈、乳腺泡所構(gòu)成的。為兩個(gè)半球狀體，其基礎(chǔ)位于胸大肌筋膜前面，強(qiáng)化胸肌也可讓胸部豐滿(mǎn)。乳房中間隆起部為“乳頭”其上有數(shù)十個(gè)小孔稱(chēng)“輸乳孔”;而周?chē)�有帶色素的環(huán)狀區(qū)稱(chēng)“乳暈”而皮下有乳腺泡。未婚女子的乳頭和乳暈為淡紅色，妊娠后的婦女別呈深褐色，生產(chǎn)后無(wú)法恢復(fù)原來(lái)顏色。乳房是男女都有的一個(gè)器官，男性的乳房只有那么一丁點(diǎn)痕跡，但女性則受荷爾蒙作用影響別逐漸發(fā)育、成長(zhǎng)。

女孩乳房的發(fā)育以10歲至18歲為“高峰期”，18 歲之后成長(zhǎng)較為緩慢，到了懷孕后會(huì)再度發(fā)育，應(yīng)適當(dāng)把握發(fā)育時(shí)期健胸，才能事半功倍。同時(shí)乳房增大的速率也會(huì)因人而異，有的人會(huì)比較豐滿(mǎn)而有的人就會(huì)比較小，并且也會(huì)有一邊大、一邊小等不勻稱(chēng)等困擾現(xiàn)象。現(xiàn)在受波霸風(fēng)暴的影響之下，很多女性朋友紛紛會(huì)去找尋偏方而使自己更加豐滿(mǎn)，但常是徒勞無(wú)功，專(zhuān)家建議以下幾點(diǎn)原則豐胸：

女孩怎樣豐胸 一、注意營(yíng)養(yǎng)：

要改善胸部發(fā)育，就要維持體重不要太輕，避免過(guò)度節(jié)食而使體內(nèi)脂肪太少，缺乏豐胸基本原料，因?yàn)橹�肪�?zhàn)乳房的大部成份，尤其是在青春期時(shí)不要刻意去減肥，而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均。并多食魚(yú)、肉、蛋、奶類(lèi)多膽固醇食物及蔬果等，且可適度增肥。

女孩怎樣豐胸 二、氣血暢旺：

注意血液循環(huán)是否正常及自己的月經(jīng)周期正常、流量是否會(huì)過(guò)多或過(guò)少，顏色是否會(huì)太偏黑等。如發(fā)現(xiàn)有任何不適時(shí)要趕快去找醫(yī)師幫您調(diào)養(yǎng)。月經(jīng)的變化與卵巢及賀爾蒙有很直接的關(guān)系，若一切正常，自然儀態(tài)豐盈，阿娜多姿，有女人味。若氣血不足，則會(huì)影響女性胸部發(fā)育。

女孩怎樣豐胸 三、按摩與運(yùn)動(dòng)：

睡前可輕輕按摩乳房，在工作之余可做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)雙手向外伸直，平時(shí)多作游泳、伏地挺身運(yùn)動(dòng)并加強(qiáng)腋下淋巴之按摩。如果是單側(cè)胸部發(fā)育比數(shù)不良，則可多從事單側(cè)的胸臂擴(kuò)張運(yùn)動(dòng)。

而在洗澡時(shí)最好不要用太熱的水來(lái)搓洗胸部，沐浴利用蓮篷頭將溫水或冷水對(duì)著胸部沖擊有按摩作用，可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮些。

沐浴后可以給乳房來(lái)個(gè)密集護(hù)理，配合使用植物成分的波斯麗爾也是極好的選擇。營(yíng)養(yǎng)豐富的波斯麗爾不僅可以豐胸美胸，還能有效改善胸部下垂、松弛的現(xiàn)象，每天只需堅(jiān)持按摩20分鐘左右，就能令胸部緊致豐滿(mǎn)，彈力十足。堅(jiān)持使用一段時(shí)間還可以淡化乳暈顏色，令乳房粉嫩似少女!

豐胸的姐妹都知道營(yíng)養(yǎng)不吸收是豐胸不成功的關(guān)鍵，所以波斯麗爾針對(duì)這一問(wèn)題專(zhuān)門(mén)研制了富含先進(jìn)透皮因子的美乳霜，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促進(jìn)胸部的微循環(huán)，霜里面的營(yíng)養(yǎng)就能很快的被胸部吸收了，這樣營(yíng)養(yǎng)按摩雙效合一，胸部自然就慢慢的變大了。如此特殊的美乳霜，當(dāng)然是女性豐胸的最佳選擇了。

波斯麗爾采用360°無(wú)死角豐胸模式，將植物精華和營(yíng)養(yǎng)成分靶向作用于雙乳表面，輔以簡(jiǎn)單的按摩手法，舒經(jīng)活絡(luò)，有效成分瞬間滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環(huán)，全面激活乳房細(xì)胞活性，使胸部自然發(fā)育豐滿(mǎn)緊實(shí)。在促進(jìn)乳房二次健康發(fā)育的同時(shí)，有效增強(qiáng)乳房懸韌帶的韌性和網(wǎng)狀支撐結(jié)構(gòu)，縮短豐胸時(shí)間、加強(qiáng)豐胸功效、更融入了多重美容嫩膚的效果。在豐胸的過(guò)程中可令乳房肌膚更加細(xì)滑嫩白，深褐色的乳頭及乳暈也越發(fā)粉嫩，讓您重拾少女的美妙體驗(yàn)。而且涂抹在胸上不會(huì)有異味產(chǎn)生，相反會(huì)有淡淡的清香，聞之另人心曠神怡。

女孩怎樣豐胸 四、胸罩的穿戴：

胸罩襯托胸部之穩(wěn)定，購(gòu)買(mǎi)胸罩時(shí)也須注意大小尺寸是否合適，如兩邊乳房有不均現(xiàn)象要以大的那一邊為主，小的那一邊加襯墊以保持胸型的均稱(chēng);并且要有正確的穿著概念：

(1)首先將手臂穿過(guò)內(nèi)衣的肩帶并掛在雙肩，身體向前微傾使乳房圓滿(mǎn)地進(jìn)人罩杯中。

(2)后站直再將鉤子鉤上并調(diào)整肩帶，將手伸進(jìn)罩杯中把偏向旁邊的乳房往內(nèi)撥正并調(diào)整即可。

女性迷人之處，除了具備優(yōu)雅的氣質(zhì)與充實(shí)的內(nèi)涵，還需要有美麗外表與波霸的胸部，畢竟外在形象占據(jù)的成分更多一些，我們只有保持完美的身材才能給人留下深刻的印象。