冬天不做冰美人，真顏助你美麗綻放

金庸筆下的小龍女生性清冷，不食人間煙火，總是著一襲白衣飄飄，加上美若天仙，成為無數(shù)人心目中的冰美人。

小龍女這樣的冰美人總是充滿魅力，也帶給人無限遐想，但這樣的冰美人大多存在于小說里，影視劇中，現(xiàn)實(shí)生活中的“冰美人”卻有著不一樣的含義。

她們或許有著熱情似火的性格，平易近人的笑容，溫暖如春的聲音，但她們都有冰涼的手腳，即便是在溫暖的室內(nèi)，跟她們握手時(shí)也能感覺到絲絲涼意。如果是冬季，“冰美人”們就更難熬啦，即使穿得特別厚，也很難讓手腳也暖和起來，這可讓愛美的“冰美人”們發(fā)了愁：怎樣才能不做冰美人呢?

要解決這個(gè)問題，還是先來看看為什么會(huì)這樣吧。中醫(yī)認(rèn)為，女性的手腳冰涼主要是由氣血不足或氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的，所以想從根本上擺脫手腳冰涼就要從改善氣血開始。通常的方法就是運(yùn)動(dòng)加食補(bǔ)。

運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心血管功能，提高代謝水平，冬天可以選擇一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如跳繩，瑜伽，健身操等，長期保持適量運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善氣血問題有很大幫助。

當(dāng)然，在運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，不妨增加食補(bǔ)來達(dá)到事半功倍的氣血調(diào)理效果�？梢赃x擇養(yǎng)顏零食——真顏阿膠糕。我們都知道阿膠具有補(bǔ)血滋陰的功效，真顏阿膠糕就是在阿膠基礎(chǔ)上研發(fā)的將美味和功效相結(jié)合的滋補(bǔ)零食。每一塊真顏阿膠糕都精選了“黃透如琥珀色，光黑如翳漆”的上品東阿阿膠、“果大殼薄、仁滿肉細(xì)”的新疆大泡核桃、“粒大飽滿、純黑色澤”的優(yōu)質(zhì)黑芝麻，以及“色澤橙黃清亮”的紹興黃酒等原材料，經(jīng)過浸泡、融化、掛旗、加料、冷卻、切塊和封存7個(gè)步驟精心制作而成，融合古代養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代科技精粹，完美保留了阿膠美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血益氣的功效。不僅可以改善氣血，讓手腳暖和起來，還能越吃越美麗，讓“冰美人”變“真美人”。

經(jīng)過一系列精心制作的真顏阿膠糕，每一片都有獨(dú)立包裝，方便攜帶和食用，還有由香港著名設(shè)計(jì)大師陳幼堅(jiān)設(shè)計(jì)的布袋，唯美又典雅，對(duì)于愛美的女士來說不失為精致的包中常備品。

這個(gè)冬天，別再做“冰美人”啦，每天的閑暇之余來幾片真顏，讓手腳冰涼成為過去式，擁抱精致的美麗吧!