維度女性網(wǎng) > 親子 > 懷孕注意事項9-10個月:給孕產(chǎn)婦的10條絕佳建議(3)
臨產(chǎn)前,孕媽咪的心態(tài)和身體都要調(diào)整好,胎兒從母體生出還需要一些過程,孕媽咪應(yīng)該在醫(yī)護(hù)工作者的指導(dǎo)下,開始對生產(chǎn)過程中會遇到的問題進(jìn)行了解和練習(xí)應(yīng)對。維度小編給孕產(chǎn)婦提出10條絕佳建議,祝愿孕媽咪和胎兒都能順利過關(guān)!
7.臨產(chǎn)時應(yīng)保持冷靜
臨產(chǎn)的孕婦應(yīng)保持冷靜,及時到醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系分娩。在等待分娩期間,應(yīng)避免慌張,避免用力呼吸,盡量減少走動,采取最舒服的姿勢平躺或側(cè)臥,盡量放松心情。
8.講究產(chǎn)褥期衛(wèi)生
盡量給予合理、豐富的營養(yǎng),保證充分的睡眠。特別注意會陰及乳房的清潔衛(wèi)生。哺乳前后要清洗乳頭。應(yīng)用清水清洗外陰、保護(hù)會陰及傷口的清潔,勤換衛(wèi)生巾。
9.防止發(fā)生新生兒破傷風(fēng)
分娩時應(yīng)注意消毒接生,防止產(chǎn)時感染。孕婦應(yīng)注射破傷風(fēng)疫苗。對于母親在孕期未注射破傷風(fēng)類毒素的新生兒,應(yīng)在出生后立即注射破傷風(fēng)抗毒素。
10.加強新生兒及嬰兒護(hù)理
新生兒出生后應(yīng)注意保暖,盡早實施母乳喂養(yǎng)。對于沒有母乳或失去母親的新生兒或嬰兒,要及時進(jìn)行合理喂養(yǎng)。例如由其他產(chǎn)婦代予母乳喂養(yǎng),或采用適宜的母乳代用品人工喂養(yǎng)。還要注意多給嬰兒飲水,以防脫水。
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