關(guān)注孩子的身高問題_怎樣讓寶寶長高個

孩子的成長是每一個做父母的最關(guān)心的事情，孩子的身高尤其受到關(guān)注，是孩子健康成長的一個最直觀的反應(yīng)，父母個子高矮會直接影響孩子，對于父母個子不高，天生基因遺傳就不好的孩子，怎樣通過后天的努力來長高個呢?讓我們來看看是哪些關(guān)鍵因素決定著孩子未來的身高，父母應(yīng)該怎樣做來幫助孩子。

孩子身高：

六分天注定 四分靠“打拼”

孩子出生后第一年生長速度最快，可增長25厘米，第二年可增長10厘米;3歲至青春期，此期間生長主要由生長激素調(diào)節(jié)，每年可增長5～7厘米;青春期的孩子，生長速度再次加快，加上性激素的參與，在增高的同時骨成熟也加快，導(dǎo)致骨骺閉合，身高增長停止。男孩在整個青春期身高可增高25～28厘米;女孩可增高25厘米左右。

白教授介紹，身高的生長具有很大的穩(wěn)定性。在社會經(jīng)濟(jì)狀況相同的情況下，身高的60%取決于遺傳因素，40%取決于營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、心理健康等因素，也就是說，在骨骺閉合前，有40%的機(jī)會能實(shí)現(xiàn)增高。