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冬季坐月子新媽媽洗浴注意事項(xiàng) 冬季坐月子新媽媽最好是淋浴

來源于:維度女性網(wǎng)2015-01-09 14:26編輯:vdolady
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冬季坐月子新媽媽還是有著很多的方面需要注意,室內(nèi)的環(huán)境呀,自身洗澡呀,產(chǎn)后洗澡可以解除分娩疲勞哦,冬季坐月子新媽媽最好是淋浴,那冬季坐月子新媽媽洗浴有著哪些需要注意的呢?冬季坐月子新媽媽洗浴注意事項(xiàng)你知道多少?

冬季坐月子新媽媽洗浴注意事項(xiàng)

冬季坐月子新媽媽洗浴能解除分娩疲勞、舒緩精神,而且還能保持身體清潔衛(wèi)生,減少發(fā)病。

冬季坐月子的新媽媽,最好在生產(chǎn)1周以后再洗澡。冬季坐月子新媽媽洗浴時(shí),特別要注意水溫適宜,嚴(yán)防風(fēng)、寒乘虛而入。冬天沐浴,必須密室避風(fēng),浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖設(shè)備,冬季坐月子新媽媽洗浴時(shí)將室內(nèi)溫度調(diào)整至20℃后再進(jìn)入。水溫以37℃左右或稍熱為宜,洗浴時(shí)間不要過長,以5~10分鐘為宜。冬季坐月子新媽媽洗浴時(shí)避免大汗淋漓,因出汗太多易致頭昏、暈悶、惡心欲吐等。切忌接觸冷水,以免引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。

冬季坐月子新媽媽洗浴必須淋浴,不能坐浴。洗后盡快將身體上的水擦干,及時(shí)穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身體著涼或被風(fēng)吹著。注意口腔衛(wèi)生,漱口水要用溫開水。

冬季坐月子新媽媽洗浴可選用防風(fēng)生姜方:防風(fēng)50克,生姜50克,捶破,用水洗凈,煎水去渣洗身洗頭,或直接使用姜片煮水后洗浴,防風(fēng)、祛寒效果也較顯著。

以上就是小編為你帶來的冬季坐月子新媽媽洗浴注意事項(xiàng)~這些冬季坐月子新媽媽洗浴注意事項(xiàng)你了解了嗎?

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