維度女性網(wǎng) > 親子 > 有效去除孕期黃褐斑的食物 獼猴桃就很不錯(cuò)
孕期黃褐斑雖然會(huì)在產(chǎn)后消失,但是孕期黃褐斑還是讓很多的孕婦看著心煩,要如何的有效去除孕期黃褐斑呢?今天小編就為你帶來(lái)了有效去除孕期黃褐斑的食物,這些有效去除孕期黃褐斑的食物親們可以試試的喲。
有效去除孕期黃褐斑的食物
有效去除孕期黃褐斑的食物1、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。
小提醒:脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃,容易腹瀉。
有效去除孕期黃褐斑的食物
有效去除孕期黃褐斑的食物2、西紅柿西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
推薦:每天用1杯西紅柿汁加微量魚(yú)肝油飲用,能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很大幫助。
小提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
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