運(yùn)動胎教的疑問解答 運(yùn)動胎教的兩大疑問

對于運(yùn)動胎教我想很多的準(zhǔn)媽咪都會有著一些疑問吧，比如運(yùn)動胎教對胎兒有著哪些影響呢?是如何的訓(xùn)練胎兒運(yùn)動功能的呢?以及運(yùn)動胎教會損傷胎兒嗎等等，以下就是小編為你帶來的運(yùn)動胎教的疑問解答，我們一同去看看吧。

運(yùn)動胎教的疑問解答

運(yùn)動胎教的疑問解答：運(yùn)動胎教怎樣訓(xùn)練胎兒運(yùn)動功能?

運(yùn)動胎教的疑問解答：適當(dāng)對胎兒進(jìn)行運(yùn)動刺激，以激發(fā)胎兒運(yùn)動的積極性，促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育。研究表明，凡是在子宮內(nèi)受過運(yùn)動訓(xùn)練的胎兒，出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳躍等動作的發(fā)育均明顯早于一般孩子。俗話說心靈手巧，可見二者是密切聯(lián)系的。

運(yùn)動訓(xùn)練可于妊娠3～4個月開始。訓(xùn)練時孕婦應(yīng)仰臥，全身盡量放松，先用手在腹部來回?fù)崦�，然后用手輕戳腹部的不同部位，并觀察胎兒的反應(yīng)。開始時動作宜輕，時間宜短，幾周后，胎兒就逐漸地適應(yīng)了這種訓(xùn)練方法，能積極做出一些反應(yīng)。這時，可稍延長訓(xùn)練時間，每次以5分鐘為宜。

到了妊娠6個月以后，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7～8個月訓(xùn)練高峰時，每次也不宜超過10分鐘。