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孕期反應(yīng) 連鼻子都會(huì)有變化嗎?(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2015-11-08 20:42編輯:songxiaofan
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孕婦鼻子如何護(hù)理

1、孕婦應(yīng)多吃含維生素的食物,例如青菜、乳類和蛋類等食物,可增加鼻部的血液循環(huán),預(yù)防鼻子出血及患有鼻炎的幾率。

2、孕婦在每日洗臉后,可通過(guò)濕毛巾清洗鼻腔,保持鼻內(nèi)濕潤(rùn)。如果孕婦所處環(huán)境過(guò)于干燥,可利用加濕器增加濕度。同時(shí),要避免吸入刺激性的氣味,例如油漆、清潔劑等。

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