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實現(xiàn)肌膚美白 內(nèi)調(diào)三個食療方(3)

來源于:伊秀2011-11-03 10:28編輯:vdo
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蓮子百合粥健肺美膚

3、肌膚美白 :蓮子百合粥健肺美膚

美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅,必先加強肺的功能,長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至于蓮子、百合的分量可隨個人喜好而定。

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