越到年末越忙碌 加班熬夜之后肌膚如何改善呢？(2)

熬夜肌膚問(wèn)題1、壓力痘大爆發(fā) 下巴成重災(zāi)區(qū)

Q：年底績(jī)效考核、來(lái)年工作計(jì)劃、項(xiàng)目總結(jié)等等堆積如山的工作，必須得熬夜加班完成，還有朋友們約上胡吃海喝，導(dǎo)致身體新陳代謝異常，痘痘大爆發(fā)!

A：早晚選用溫和型的潔面乳配合溫水，輕柔地把臉洗干凈，不要用力揉搓，以免讓肌膚炎癥更嚴(yán)重。避免刺激，也不要選擇清潔力太強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。在成人痘剛萌芽時(shí)，選用水楊酸、杏仁酸等親脂性的酸類(lèi)溶解角質(zhì)，阻止細(xì)菌在缺氧環(huán)境下滋生。感覺(jué)到痘痘蠢蠢欲動(dòng)，可以先厚敷一層祛痘精華壓制，或者將茶樹(shù)精油輕輕按摩在腫塊處直至吸收，可以加速消腫!飲食上盡量減少刺激性食物的攝取，多吃新鮮水果和蔬菜，調(diào)整作息、好好管理情緒才是治本之道!另外要注意個(gè)人衛(wèi)生，常換洗沈頭套，不讓細(xì)菌有機(jī)會(huì)滋生。