如果你也想姐弟戀 肌膚沒有個好底子就別想了！(7)

每天吃維他命

賈靜雯的皮膚是中性偏干，所以她傾向于保濕效果出眾的產(chǎn)品，因為工作繁忙不能隨時補充水果和必要的蔬菜，所以她每天要吃抗氧化的維他命，補充皮膚所需的抗老化能力，難怪她在自拍照中的皮膚總是透著水光感。

“暴走”法

賈靜雯說其實保持愉快的心情對皮膚來說很重要，現(xiàn)代的人壓力都很大，要找到一個適合自己的減壓的方式，來放松心情。她在壓力大或身體不好的時候，會選擇拼命地暴走。她覺得走路是個能讓人開心的運動，可以沿著馬路走，看看沿路的風(fēng)景，不僅鍛煉身體，還能釋放壓力。

有機精油

賈靜雯比較迷戀精油，而且是有機精油。因為這種精油不需要經(jīng)過動物實驗，綠色、純凈、環(huán)保。通常她都是把精油灑在枕頭上，用吸入的方法鎮(zhèn)定情緒，她說這種方法比涂在身上更有效果。