維密天使從不減肥？她們是如何保持好身材的？

每次看到那些在T臺(tái)上游走的模特和熒屏上用好身材展現(xiàn)自信的明星們 都很詫異 她們到底是如何保持好身材呢?她們的減肥秘訣是什么?可以月瘦十斤嗎?看了本期才知道原來她們從不減肥...

超模不減肥 天使身材靠運(yùn)動(dòng)

在所有人印象中，超模應(yīng)該是成天只會(huì)吃菜葉子的厭食鬼，兼帶走路打飄、膚色暗淡，上鏡只能依賴化妝和后期打光。但當(dāng)小編在碧歐泉的活動(dòng)上看到Candice時(shí)震驚了，糖糖不僅身材好，而且皮膚也十分有光澤。見到糖糖，小編迫不及待地拋出了一系列塑形瘦身的問題，不過糖糖說，自己不喜歡減肥，甚至連塑身的產(chǎn)品都不會(huì)用。相對(duì)來說，自己更喜歡通過運(yùn)動(dòng)的方式來保持身段。

超模常常被認(rèn)為會(huì)采用十分極端的方式減肥，這是真的嗎?你是如何減肥塑形的?

Candice：我很幸運(yùn)，因?yàn)槲疑眢w的新陳代謝比常人要快，加上我工作時(shí)會(huì)消耗大量體力，所以我不會(huì)刻意去減肥，而是通過多吃富含能量的食物，來讓自己保持活力。另外，我每周會(huì)進(jìn)行三次運(yùn)動(dòng)，拳擊、瑜伽、普拉提等等。雖然常練，但每次不會(huì)練太多，這樣能讓我在保持身材的同時(shí)依然擁有女性化的線條。

夏天就要到了，你有哪些保持身體線條緊致的訣竅嗎?

Candice：我覺得在海灘邊跑步是不錯(cuò)的方式，因?yàn)樵谏车厣媳寂芨�有沖擊力，這很酷。之前我最喜歡的是拳擊，它力量非常大，每次做完會(huì)出很多汗。不過我現(xiàn)在做的最多最喜歡的是瑜珈，瑜珈不會(huì)出太多的汗。