提示:
1、胡椒粉放一點(diǎn)即可,多放會(huì)蓋住蝦的味道。不喜歡不放也可以。
2、蝦泥不用剁很散。
3、放少許糯米粉可以防止薯球散開(kāi)。
4、放個(gè)雞蛋試試也可以。
5、薯球丸子大小即可,蒸的時(shí)間不要太長(zhǎng),5分鐘即可。
編輯點(diǎn)評(píng):別看土豆土里土氣不起眼,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家卻這樣勸告減肥者:吃土豆你不必?fù)?dān)心脂肪過(guò)剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是所有充饑食物望塵莫及的,每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,使多余脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。
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