20歲的女人40歲的腰，30歲的女人20歲的腰，你的腰幾歲了？女人的腰是是一個健康敏感區(qū)。女性腰痛的幾率比男性大了很多，寒濕性腰痛、盆腔炎等正在侵襲著你的健康，讓你變成“大齡腰”。

你是“大齡腰”嗎？

1.喜歡穿露臍裝或者短裝衣服

2.不喜歡運動

3.腰部曾經(jīng)受過傷

4.長期穿高6cm以上高跟鞋

5.腰老是使不上力量

6.俯身時覺得吃力

7.月經(jīng)時腰常覺得酸痛無力

8.經(jīng)常久坐不動

9.你的床過硬或者過軟，睡醒后還是覺得累，尤其腰部

10.喜歡蹺二郎腿、常有踮腳、趴睡等小動作

11.運動后，身體需要較長的時間恢復(fù)

超過六個以上選項打√，你已經(jīng)有腰齡過大的危險了，該好好愛護和保養(yǎng)你的腰了，否則就太遲了。