女性經(jīng)期時常吃這幾種食物，有利減掉你的‘游泳圈’，做漂亮女人

減掉小肚子是每個女性的夢想，那么要趁經(jīng)期的時候好好調(diào)理會比平時的減肥會更加有效果哦。

買三送一云南古法黑糖

紅糖就有補血養(yǎng)氣的作用，在經(jīng)期的時候能幫助排除體內(nèi)毒素，減掉你的小肚子。

買二送一大麥若葉青汁粉

青汁富含多種綠色植物纖維，有利于腸胃的蠕動，對于來經(jīng)期的女性每天泡一杯喝效果會棒棒的哦。

女性不容易減肥的原因往往是因為體內(nèi)的毒素堆積太多了，女性要趁經(jīng)期排毒的繁盛期間好好減。

買二送一 紅豆薏米粉

補血還能利尿消水腫，是一種很棒的經(jīng)期減肥食物，每天泡一杯喝減掉游泳圈不是夢。

經(jīng)期期間是女性減肥最佳減肥時間段，要好好地利用起來，以后穿什么衣都不用愁了。

新疆若羌縣紅棗灰棗

紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素A和維生素C，可以輔助女性美容減肥，每天來幾顆效果杠杠的。

每天多喝點水有利于腸道的暢通哦，排出體內(nèi)多余的毒素。