別再亂用減肥方法了，多吃這四款食物，吃得越多瘦得越快

紫菜富含大量的纖維素，可以排除身體內的廢物及多余的水分，讓身體更加輕盈。

野生免洗紫菜

產自北方冷水海域，品質優(yōu)越，入口爽脆又細膩嫩滑。用來煲成紫菜湯食用更是鮮味十足。

木瓜富含特有的蛋白分解酵素，可以清除因為吃肉類而積聚在下身的脂肪，是瘦大腿的好食物哦。

木瓜葛根薏米粉

除了木瓜以外，還添加了葛根薏米兩種清火降燥的天然食物，長期食用可以清除體內毒素，達到減肥效果。

紅豆所含的石堿酸成分可以加速腸道蠕動，促進排尿及減少便秘的發(fā)生，從而清除下體脂肪。

藍莓紅豆粉代餐粉

用天然紅豆和藍莓加工制作而成的，富含大量維生素，可以在清除體內毒素的同時補充所需營養(yǎng)成分。

西柚里面富含豐富的鉀質，有助于減少身體內的脂肪及水分的積聚，從而達到減肥的效果。

以色列進口西柚

西柚含維他命C等非常豐富，是含糖分較少的水果，是健康又營養(yǎng)的減肥美食。