樹(shù)上一種果實(shí)是“燃脂大王”，每天用開(kāi)水泡著喝，體重慢慢降下來(lái)

櫻桃中含有的花青素可以幫助減少腹部脂肪囤積，瘦身效果好，并且櫻桃屬于高鉀水果，有助于消水腫，熱量也很低，十分適宜在減肥期間食用。

常吃櫻桃還有養(yǎng)顏美容的作用，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑�，F(xiàn)在正是櫻桃大量上市的新鮮季，這時(shí)候吃點(diǎn)櫻桃最好了。

山楂是超強(qiáng)的燃脂甩肉食品，含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化，達(dá)到很好的減肥瘦身的效果。

每天飯后喝一杯山楂水是最好的，因?yàn)轱埡蠖亲痈杏X(jué)最飽腹，吃的油膩食物也要消化，山楂就具有很好的消食解膩的效果，每天喝，減肥更快。

用檸檬泡水喝不僅有減肥功效，還含有豐富的維生素，可潤(rùn)腸通便，減肥消脂哦。

檸檬是維生素C超高的食物，還可以幫助減少臉色的雀斑，色斑，減少黑色素形成，達(dá)到美容目的哦。

大麥具有益氣、寬中、化食的作用，對(duì)飯后去油膩，消脂減肥是很有效果的。是減肥人士瘦身的理想茶飲。

大麥茶女在韓國(guó)是很普遍的茶飲，家家戶戶都在飯前飯后喝，因?yàn)榇篼湶枘軒椭�消除油膩感，幫助減少脂肪吸收，經(jīng)常喝減肥更快。

魔芋性寒，可活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，魔芋中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清除腸內(nèi)的脂肪堆積，使有毒物質(zhì)排出體外，從而減肥瘦身。

這款魔芋粉加入了葛根喝和木瓜一起制作，減肥效果更好，木瓜還有豐胸作用，是一款既減肥又豐胸的食物。