維度女性網(wǎng) > 美食 > 它是天然的“二甲 ”每天堅(jiān)持吃,有效降低血糖,平穩(wěn)不升高
盡管大家對(duì)糖尿病并不陌生,但對(duì)其危害的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠!尤其是糖尿病在未出現(xiàn)明顯并發(fā)癥以前并沒(méi)有明顯不適,更容易被忽視,所以大家一定要預(yù)防哦。
苦瓜中含有被譽(yù)為"脂肪殺手"的特效成分--高能清脂素,該成分能使攝取的脂肪和多糖減少60%。長(zhǎng)期食用我泰康苦瓜即食片,不僅僅是瘦身,還有助于降血糖調(diào)血脂!
秋葵亦稱黃秋葵,俗名羊角豆,而在中國(guó)江西省西部的萍鄉(xiāng),當(dāng)?shù)厝朔Q之為“洋辣椒”。性喜溫暖,中國(guó)栽培不多。而美國(guó)人叫它“植物黃金金秋葵”,被稱之為是降血糖的良藥。
黃秋葵的粘液還可用于醫(yī)藥方面,作為潤(rùn)膚劑、鎮(zhèn)定劑和止痰劑。不少女性將它磨碎榨汁擦上臉部,因其不僅有潤(rùn)滑保護(hù)皮膚的作用,且有使皮膚美白、細(xì)嫩、防黑的特殊功效。
綠蘿花及其提取物可以降低血糖促進(jìn)胰島素分泌,用來(lái)制備治療糖尿病的藥物。、中老年人士,肥胖者,高血壓,糖尿病,冠心病患者平時(shí)也可當(dāng)開(kāi)水飲用。
西藏綠蘿花泡水喝可以輔助治療糖尿病、冠心病及各種血管炎,因此得名綠蘿花茶。西藏綠蘿花,產(chǎn)于西藏寒冷地帶,性微寒,生長(zhǎng)期只有40多天,西藏特有珍貴草本植物,是名貴的藏藥材。
桃膠是補(bǔ)品,亦是藥品,但它沒(méi)有藥的副作用的哦。常吃可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),降低血糖、降低腸胃內(nèi)堆積的垃圾,達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。
桃膠有很好的清血降脂,緩解壓力,其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效,常吃還能使皮膚變得有彈性,氣色紅潤(rùn)有光澤哦。
葛根粉、大豆黃酮苷、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分,還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì),是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品,有"千年人參"之美譽(yù)。
葛粉具有清膩解熱,祛痰止咳,降低血糖,溫和降壓作用,并能增加腦及冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)垂體后葉素引起的疾病,缺血反應(yīng)有保護(hù)作用,對(duì)冠心病以及高血壓導(dǎo)致的頭痛均有輔助作用。
茉莉花有“理氣開(kāi)郁、辟穢和中”的功效,并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
平時(shí)經(jīng)常喝點(diǎn)茉莉花茶有助通便利水,防便秘。也對(duì)降血糖有非常好的功效哦。
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