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更年期的女人,常吃這些堿性食物補(bǔ)充雌激素,養(yǎng)好氣色更年輕

來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)2017-09-12 19:09編輯:vdo
貴州特產(chǎn)刺梨干果茶

野生的刺梨營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含維生素,特別是維生素C含量特別高,有利于卵巢的排毒,促進(jìn)膠原蛋白生長(zhǎng),達(dá)到延緩衰老的功效。

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貴州特產(chǎn)刺梨干果茶

刺梨曬干后泡水,用70度的水沖泡,如飲茶一樣,常喝可以預(yù)防衰老,降低血壓和血糖,保肝護(hù)胃。

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白露珍 無(wú)核黑棗500g

富含蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)元素,有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃的功效。并對(duì)增強(qiáng)機(jī)體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。經(jīng)常食用可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、暖腸胃、明目活血、利水解毒,是潤(rùn)澤肌膚、烏須黑發(fā)佳品。

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白露珍 無(wú)核黑棗500g

與黑枸杞一樣,黑棗也是含有花青素,是潤(rùn)澤肌膚、烏須黑發(fā)佳品。黑棗頭大而黝黑、色澤光亮,入口甜而不膩,經(jīng)常食用黑棗對(duì)延緩衰老、增強(qiáng)機(jī)體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。

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云南野生雙頰皂角米

皂角米是皂莢的果實(shí),加水泡發(fā)以后晶瑩剔透,口感軟糯,營(yíng)養(yǎng)豐富,可以促進(jìn)人體新陳代謝,將毒素排出體外,皮膚更年輕。

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云南野生雙頰皂角米

皂角米俗稱雪蓮子,是近年來(lái)比較火爆的保健品,據(jù)說(shuō)皂角米營(yíng)養(yǎng)豐富,女人吃能美容養(yǎng)顏。是愛(ài)美女生的“植物燕窩”。

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野生純正葛根粉

有大量的膳食纖維,能改善便秘,自然可以清理身體毒素,還可以增強(qiáng)人體抵抗力,身體就會(huì)變得越好,顯得整個(gè)人有精神。

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野生純正葛根粉

北有人參,南有葛根。可見(jiàn)葛根在民間早已知名海內(nèi)外。葛根粉,一定要買野生的,女人常吃能夠排毒養(yǎng)顏,減肥瘦身,對(duì)皮膚也有很好的美白和抗衰老作用。

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