喝水會(huì)減輕便秘 怎么培養(yǎng)孩子的喝水習(xí)慣呢？(5)

4. 用什么方式喝水？

很多父母常會(huì)問(wèn)：“孩子不會(huì)喝水怎么辦?”一開(kāi)始的時(shí)候，孩子不知道該如何喝水，這時(shí)父母(照顧者)就要親自示范，讓孩子知道如何自己喝水，父母(照顧者)可以提供吸管杯(目前在實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中最見(jiàn)效的還是神奇水杯)、碗、杯子……各式只要孩子愿意喝水的用具，然后必須耐心地教孩子喝水的方式。

例如：孩子不會(huì)用吸管杯喝水，大人自己可以準(zhǔn)備吸管和杯子，并示范吸給孩子看，讓孩子學(xué)著大人的嘴型吸他的水杯，通�？斓脑拵追昼�，慢的也只要幾天，孩子很快就會(huì)使用吸管杯了。

而且這跟他們以往用奶瓶喝奶或吸母乳的方式不同，所以當(dāng)大人示范時(shí)，他們會(huì)覺(jué)得很有趣，且用吸管水杯吸水時(shí)有其困難度，孩子成功使用后會(huì)很有成就感，通常也會(huì)很喜歡。