保持9個良好習(xí)慣 讓10年后的你更年輕(2)

想讓10年后的自己仍舊保持如今的青春靚麗么?那就從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成保持青春的良好習(xí)慣吧!

9個好習(xí)慣，讓青春長一點(diǎn)，再長一點(diǎn)!

3、不能只偏愛某側(cè)牙齒

發(fā)生頻率：如果某人有此習(xí)慣，那么每日三餐都會保持。

長期影響：左右不對稱的大小臉就此誕生

因?yàn)橐欢螘r間牙疼或因?yàn)槟撤N個人愛好就長期保持了單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣，會讓經(jīng)常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強(qiáng)壯，而另一邊面部肌肉則由於經(jīng)常不用而退化。久而久之，就會造成左右面部大小不同，形成“大小”臉!拜托，在女人的臉上，不對稱可不是個性，而是美麗大忌。

4、禁止表情夸張

發(fā)生頻率：在說話或做表情時，夸張一點(diǎn)兒就會這樣。

長期影響：額頭上的五線譜悄悄出現(xiàn)

任何拉扯皮膚的動作重復(fù)多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好，中國女性表情夸張的人不多，這應(yīng)該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。