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養(yǎng)生必修課：深秋清火妙計(jì)(3)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2012-10-11 11:23編輯：vdolady
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天干物燥的秋天是身體最容易上火的時(shí)候了，嘴巴干澀鼻子干燥還算小事，不斷冒出的痘痘影響觀瞻就絕對(duì)不得不解決這個(gè)問(wèn)題了。作為女生，大家一定要掌握幾種方法，為自己徹底清火。

3 吃石榴

上火的癥狀中還包括虛火一說(shuō)。這也是女生最容易出現(xiàn)的上火類(lèi)型。通常感覺(jué)身體乏力，傍晚就嗜睡的癥狀多半是春秋季上虛火的原因。石榴是一種熱性的應(yīng)季水果，吃些石榴可以利尿排火。

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