女人為什么比男人易衰老？心態(tài)和皮膚都要保養(yǎng)！
一直以來，咱們女人一直都是走在保養(yǎng)的長跑線上，只是無論怎么保養(yǎng)也逃脫不了：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”的定論!女人為什么比男人易衰老?心態(tài)和皮膚都要保養(yǎng)!
人的衰老首先表現(xiàn)在皮膚的松弛、暗淡、起皺上，那么是什么在決定著皮膚的狀況呢?當然還是皮膚下的肌肉。皮膚的緊緻主要靠肌肉來維持，而肌肉通常在20歲以后就停止了生長，以后逐步出現(xiàn)老化現(xiàn)象，進而導致皮膚松弛，看起來有贅肉感。在日常生活中，要多注意呵護肌肉群。拉伸方法就是個不錯的選擇!
一、三角肌拉伸
站立，目視前方，上身保持直立，收腹;打開雙腳與肩同寬，腳尖向外，膝蓋微曲，右手向前伸直，拇指向下，左手握住右肘。將右上臂微微用力拉向左肩。
- 猜你喜歡
- 相關閱讀
第31屆韓國KALDAT激光皮膚毛發(fā)學術會發(fā)表摩菲斯人體骨髓干細胞培
2019年5月19日，有著韓國 風向標之稱的第31屆KALDAT激光皮膚毛發(fā)學術會在首爾PARMAS酒店舉辦。作為韓國最大的整形醫(yī)院和皮膚科醫(yī)院交流的盛會,吸引了2000多名來自韓國的知...
http://m.yunluntai.com.cn/tuijian/201907/10230670.html - 時尚推薦
夏季，帶上精油水防曬隔離霜保護我們的皮膚
夏季最令人苦惱的就是紫外線 炙熱的陽光照在我們的皮膚上，會使皮膚發(fā)紅甚至加速老化 特別是在夏季經常外出的的情況下，防曬就顯得尤為重要 今天就要給大家介紹一款在整個...
http://m.yunluntai.com.cn/beauty/201907/01230603.html - 美容
《太古神王》|除了瑜伽女神的頭銜，她的零毛孔皮膚也不是蓋的！
《太古神王》拿上就要播出了，它的高顏值陣容也是十分吸引人。這部劇可以說是萬眾期待了!由盛一倫、王子文、向佐、黃海冰等人領銜主演，盛一倫飾演的秦問天是秦家的后人，...
http://m.yunluntai.com.cn/tuijian/201906/18230478.html - 時尚推薦
寶寶愛得皮膚病的真相在這里，媽媽你們知道嗎？
我們感嘆寶寶肌膚細膩柔嫩的同時，是否意識到寶寶肌膚也異常脆弱?寶寶對細菌病毒等外界環(huán)境的抵抗力較弱，一個不小心就會引發(fā)很多肌膚問題。看著他發(fā)紅的小臉，媽咪既心疼...
http://m.yunluntai.com.cn/baby/201906/18230476.html - 親子
薇諾娜登頂“皮膚學奧運會” 中國舒敏力征服國際
6月11日-15日，從1889年開始在全球不同城市舉辦，四年一屆，被譽為皮膚學奧運會的第24屆世界皮膚科大會(以下簡稱世皮會)在米蘭成功召開，這場國際上規(guī)模最大的皮膚科學術盛...
http://m.yunluntai.com.cn/tuijian/201906/13230449.html - 時尚推薦
登頂“皮膚學奧運會” 薇諾娜硬核舒敏力震驚國際
6月11日-15日，從1889年開始在全球不同城市舉辦，四年一屆，被譽為皮膚學奧運會的第24屆世界皮膚科大會(以下簡稱世皮會)在米蘭成功召開，這場國際上規(guī)模最大的皮膚科學術盛...
http://m.yunluntai.com.cn/tuijian/201906/13230443.html - 時尚推薦
喝水竟然能減肥？ 減肥喝水的最佳時間
減肥喝水的最佳時間，雖說減肥是女人一生的事業(yè)，但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時候，減肥有多難，相信不用我說大家也都知道，但你知道么，喝水喝對了時間，也是可以...
http://m.yunluntai.com.cn/fitness/201903/09228137.html - 美體
舒淇身體管理非常嚴格 《中餐廳》一天不吃東西
很多女藝人對于身材的管理是非常嚴格的，舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪，盡管舒淇經常在微博上曬出美食，但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言，舒淇一天除了有喝點...
http://m.yunluntai.com.cn/fitness/201809/11225301.html - 美體
減肥需注重好方法 低碳飲食讓你瘦到發(fā)光
都說夏天是減肥的最好季節(jié)，那么夏天已經過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫，現(xiàn)在正是流行一種Diet風潮，通俗講就是低碳飲食法，很多人都通...
http://m.yunluntai.com.cn/fitness/201809/11225295.html - 美體