可以練出來的翹臀 夏天去海邊再也不怕穿比基尼了！(2)
我知道許多女生在穿比基尼的時候，還糾結(jié)于怎樣擠出溝，怎樣貼nubra，但是編輯認(rèn)為，這樣玩把戲，總會提心吊膽被識破，不如好好練翹臀來得實(shí)在。而且女生練翹臀真的比男生練胸肌容易太多了，這么低成本高收益，為什么不試試?
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