維度女性網(wǎng) > 美體 > 跟著大小S一起跳瘦身操 分分鐘讓你感受到減肥的樂趣!
減肥減肥 如果只鍛煉沒有絲毫效果 那還論減肥這件事干什么呢?想要減肥快速見效 每一天上體重都只減不胖 那么就得找對方法 少吃多動 本期 我們就跟著大小S一起跳瘦身操 分分鐘讓你感受到減肥的樂趣!
徐老師一分鐘瘦身操,說到徐熙媛、徐熙娣這大小S姐妹倆,挺有意思,不僅在主持節(jié)目方面頗有成績,而且對健身美容也頗有心得。這不,姐姐剛剛出了本熱賣的《美容大王》,妹妹緊隨其后,來了本《徐老師一分鐘瘦身操》。
徐老師一分鐘瘦身操
細長美脖去皺操。
1.采用站立姿勢,雙手自然下垂,雙腳打開與肩膀同寬。
2.以右手扶住頭,向右側(cè)壓下,然后回到正面。
3.再以左手扶住頭,向左側(cè)壓下,然后回到正面。
近日,知名女星大S徐熙媛出席了在臺北舉辦的美妝品牌活動。在活動現(xiàn)場,大S以一襲簡約素雅裝扮亮相,同時還精心挑選并搭配了出自戴比爾斯磚石珠寶(De Beers Diamond Jewell...
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寵愛之名 是一款備受廣大網(wǎng)友喜愛的化妝品品牌,針對中國女性的肌膚保養(yǎng),進行了非常大的貢獻,那么 寵愛之名 面膜怎么樣呢?想必很多很想知道那么讓小編帶大家一起來了解一...
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十月的下旬,生靈萬物都準(zhǔn)備好了迎接盛秋的到來。燦爛的陽光灑在金黃的大地上,秋季的美景讓人不由心生歡喜,連連感嘆秋日勝春朝。 追求美是人與生俱來的本能,為了成為更...
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減肥好說不好做 這是每個正在辛苦減肥的人的最初認知 尤其是白領(lǐng)一族 白領(lǐng)久坐少運動 很多脂肪都囤積成肥肉了 本期介紹必備解壓減肥的6個動作 簡單易學(xué)非常實用! 1、站姿抖...
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減肥喝水的最佳時間,雖說減肥是女人一生的事業(yè),但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時候,減肥有多難,相信不用我說大家也都知道,但你知道么,喝水喝對了時間,也是可以...
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很多女藝人對于身材的管理是非常嚴格的,舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪,盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食,但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言,舒淇一天除了有喝點...
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都說夏天是減肥的最好季節(jié),那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫,現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮,通俗講就是低碳飲食法,很多人都通...
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