維度女性網(wǎng) > 美體 > 喝涼水都長肉的人是不是都想問一個(gè)問題?怎么減肥?(3)
3、營養(yǎng)不均衡
在我們常規(guī)的意識(shí)里,孩子越吃越瘦就是營養(yǎng)不良,其實(shí)有些孩子越吃越瘦正好相反,不是營養(yǎng)不良而是營養(yǎng)太好了。有很多越吃越瘦的孩子多是吃很多牛奶等高蛋白的食物,這些食品到了胃里不需要經(jīng)過脾的蠕動(dòng)就會(huì)被吸收。
長此以往,脾就“沒事可干”,一旦吃了需要“蠕動(dòng)”的食物,脾也就習(xí)慣于“懶惰”不運(yùn)動(dòng),吃下去的東西就會(huì)不消化,如此一來就會(huì)惡性循環(huán),營養(yǎng)不均衡,越吃越瘦。如果孩子出現(xiàn)這種情況,這需要通過治療喚醒其脾的功能。
春節(jié)原本是普天同慶的日子,但是對于很多糖友們來講,卻很犯愁,很多糖友少不了要宴請賓客或者被宴請。不管是哪一種情景,既想要保證血糖穩(wěn)定,又要在重要場合不陷入兩難之...
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糖尿病人在飲食方面有許多細(xì)節(jié)需要注意,首先就應(yīng)當(dāng)知道該常吃哪些食物。很多的食物都對改善糖尿病癥狀十分有幫助,吃后不僅升血糖非常慢,常吃甚至還可以起到降血糖的作用...
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減肥喝水的最佳時(shí)間,雖說減肥是女人一生的事業(yè),但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時(shí)候,減肥有多難,相信不用我說大家也都知道,但你知道么,喝水喝對了時(shí)間,也是可以...
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都說夏天是減肥的最好季節(jié),那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫,現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮,通俗講就是低碳飲食法,很多人都通...
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