已婚男人，要常吃這幾樣食物，補(bǔ)充活力

桑葚味甘、酸，性寒。能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴�？捎糜诟文I陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴等癥。常吃桑葚，不僅可補(bǔ)充體力，還可提高性生活質(zhì)量。

辣木籽當(dāng)中含有豐富的VA、VC、VE，而這三種維生素被我們成為抗氧化的鐵三角。它還能防治男性功能障礙，輔助治療前列腺疾病。

黑芝麻含有大量蛋白質(zhì)和維生素，具有補(bǔ)肝腎、益氣力、填腦髓、潤(rùn)五臟、長(zhǎng)肌肉的作用，可用于治療腎虛，從而改善由腎虛導(dǎo)致的頭發(fā)細(xì)軟、脫發(fā)的現(xiàn)象。

安神助眠茶可以在很短的時(shí)間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。還可以有效幫助皮膚進(jìn)行新陳代謝，起到美容健膚的作用。

護(hù)肝腎養(yǎng)肝茶是一種對(duì)肝臟具有很好保養(yǎng)作用的草藥茶。對(duì)脂肪肝、酒精肝都有很好的康復(fù)作用，可以達(dá)到降脂、降糖、補(bǔ)氣養(yǎng)血，軟化血管，潤(rùn)肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護(hù)肝保肝等功效。

純天然農(nóng)家枸杞蜜枸杞蜜具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳之功效。本品適合血?dú)鈨商�、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血的人士服用。特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

八寶茶，是居住在古絲綢之路上的穆斯林待客的傳統(tǒng)飲料，八寶茶可以調(diào)理身體，還可以防止癌癥，能治胃病，而且能補(bǔ)虛養(yǎng)生。 八寶茶或許很普通，但是卻非常適合體寒氣虛的朋友。

紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多余水分，紅豆可以補(bǔ)血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效。薏仁，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。