下午茶不離咖啡 你可知道它的含糖量有多高？
現(xiàn)如今，每個人都會適當(dāng)?shù)挠每Х葋硐南挛绮璧臅r間，但你每天的下午茶都不離咖啡 嗎?你可知道它的含糖量有多高?
全球知名咖啡連鎖店Costa的大杯全脂太妃拿鐵的含糖量居然高達(dá)73.3克，而世衛(wèi)組織建議成年男性每天攝入的糖不要超過35克，女性不要超過25克。
冬季到來，不少人喜歡在工作間隙或逛街時，到咖啡店點(diǎn)上一杯熱咖啡飲用，不少咖啡店也特地推出了冬季節(jié)日飲品。不過，這些誘人的飲料雖然很美味，但多數(shù)都含有超過一個人每日正常攝入量的糖和脂肪，只喝一杯就足以導(dǎo)致體重增加。
英國《每日郵報》報道，全球知名咖啡連鎖店Costa的大杯全脂太妃拿鐵的含糖量居然高達(dá)73.3克，而世衛(wèi)組織建議成年男性每天攝入的糖不要超過35克，女性不要超過25克。
每年冬天星巴克都會推出的冬季飲品蛋酒拿鐵，含糖量也不甘示弱，大杯的該飲品含58.2克的糖，為世衛(wèi)組織建議的女性每天攝入糖克數(shù)的兩倍。更不用提巧克力飲品了，含糖量高的更是嚇人。
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