長期用水果代餐 殊不知道水果吃多了是有壞處的！(5)
中國營養(yǎng)學(xué)會推薦健康成年人每天吃200至400克的水果，不會讓人更容易患上糖尿病。PCLADY健康編輯在此告誡廣大產(chǎn)婦，孕期吃水果必須控制好數(shù)量和種類，否則“猛吃水果生巨嬰”的例子完全有可能發(fā)生在你的身上喲。對于血糖高者和腎功能不全者，水果就要少吃了。
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