經(jīng)常喝奶茶健康嗎 喝奶茶的危害揭秘(3)

下面小編為大家介紹下如何自制奶茶

配料：茶葉、牛奶適量。

做法：先用開水浸泡茶葉，然后將茶水倒進(jìn)煮沸的牛奶中。再根據(jù)個(gè)人口味加糖或加鹽即可飲用。

功效：奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對(duì)酒精和麻醉藥物中毒者，還能發(fā)揮解毒作用。