超模的身材也不是天生的 看看人家是怎么保養(yǎng)的吧!
當(dāng)你的身材比例已經(jīng)合格 算不上肥胖的時(shí)候 那個(gè)時(shí)候你的鍛煉就叫做塑型 而不是單純的減肥了 對(duì)于美體的功課來說 模特的身材也不是天生的 看看人家是怎么保養(yǎng)的吧!
今天的主角是一位97年的嫩模，名叫Camila Morrone，身材好到絕對(duì)讓你把持不住，在時(shí)尚圈的知名度也是與日俱增，大家光看她的顏值應(yīng)該就能猜到了是不是!雖然擁有著老天爺賞飯吃的身材和顏值，但是妹子日常對(duì)自己要求也是很高的，健身運(yùn)動(dòng)是每天的必修課，所以今天要為大家奉上的是Camila親自示范的一組十分鐘日常腹肌訓(xùn)練，動(dòng)作簡(jiǎn)單卻能很好地鍛煉和緊實(shí)腹部，而且不需要去健身房在家就能完成噢!
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